青果炖猪肚清胎火吗？

工艺：清炖口味：原本味主料：猪肚(500克)橄榄(20克)调料：盐(2克)类别：孕妇食谱清热去火调理气血双补调理营养不良调理胃调养调理青果炖猪肚[1]材料主料：猪肚(500克)青果(20克)调料：盐(2克)制作工艺1、洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。2、食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。提示橄榄又称青果。本菜适宜怀孕末期食用。猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

工艺：清炖口味：原本味

主料：猪肚(500克)橄榄(20克)

调料：盐(2克)

类别：孕妇食谱清热去火调理气血双补调理营养不良调理胃调养调理

青果炖猪肚[1]

材料

主料：猪肚(500克)青果(20克)

调料：盐(2克)

制作工艺

1、洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。

2、食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。

提示

橄榄又称青果。

本菜适宜怀孕末期食用。

猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

猪肚炖青果营养还不错，对胎儿没有毒副作用的，孕妇当然是可以吃的。

青果炖猪肚可以加糖吗

青果炖猪肚用来产前清胎火，加糖的话却容易上火，因此最好不要加糖，具体做法如下：

主料：猪肚1个
辅料：青果20粒? 白醋适量? 盐适量? 面粉适量

1.洗净青果备用；

2.准备猪肚一个，白醋，盐，面粉；

3.先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净；

4.再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净；

5.再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用；

6.清洗干净的肚子备用；

7.猪肚倒入锅内煮沸几分钟，捞出洗净；

8.飞水后洗净猪肚，放洗好的青果进肚内；

9.青果放进猪肚子内后，用棉线捆扎好两头的口子；

10.把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时；

11.炖2小时后捞出肚子，解开棉线，切开猪肚倒出青果，再把猪肚切成小条；

12.把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时；

13.炖好后加少许的盐即可食用。

青果是炖猪肚，还是小肚

你好；是猪肚。猪肚：营养价值高，炖鸡炖鸭味都非常的鲜美，我特爱吃，记得小时候哪家猪肚炖了鸡，那香味飘出来有种说不出的想喝汤的感觉，一直念念不忘。橄榄又名青果、是一种硬质肉果。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。

吃了青果炖猪肚后的好处

青果别名叫橄榄，
大概是在7个月左右吃,用新鲜的青果也可以,干的也可以,就象家里一般炖东西一样就行了,不过肚子要先炖,因为不大好熟.新鲜的青果要在上面划几刀,好让它熟透,很简单的.快7个月的时候多吃.1个月吃个2,3次就可以了.吃鹅蛋也可以,不过功效好像没有青果炖肚子那么多。
青果炖猪肚
工艺：清炖
口味：原本味
主料：猪肚(500克)
橄榄(20克)
调料：盐(2克)
类别：孕妇食谱
清热去火调理
气血双补调理
营养不良调理
胃调养调理
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青果炖猪肚详细介绍
制作工艺
洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味，以渴汤为主。
工艺提示
橄榄又称青果。
相关人群
本菜适宜怀孕末期食用。
食谱营养
猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。
健康提示
1.青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。
2.产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。

青果炖猪肚的做法

　　青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。下面是我给大家带来关于青果炖猪肚的做法，希望对大家有帮助！

　　青果炖猪肚的做法

　　猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

　　食材：

　　主料：猪肚1个

　　调料：食盐适量、橄榄（白榄）20粒、白醋适量、面粉适量

　　做法：

　　1、洗净青果备用

　　2、准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。

　　3、先把盐倒进放猪肚的.盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。

　　4、再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。

　　5、再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。

　　6、清洗干净的肚子备用。

　　7、猪肚倒入锅内煮沸几分钟，捞出洗净。

　　8、飞水后洗净猪肚，放洗好的青果进肚内。

　　9、青果放进猪肚子内后，用棉线捆扎好两头的口子。

　　10、把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时

　　11、炖2小时后捞出肚子，解开棉线，切开猪肚倒出青果，再把猪肚切成小条。

　　12、把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时。

　　13、炖好后吃时可加少许的盐。多余的汤可拿大点的盅装上冷确后加盖放进冰箱，每天可吃一小碗。

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