干贝百合能在一起食用么？

干贝百合是能在一起食用，通常做莲子百合干贝瘦肉汤，主要做法如下：

干贝泡发，备好莲子，生姜。

生姜切片，干贝碾碎。

将瘦肉莲子放入电压力锅中。

加入干贝，放入姜，加入水，按下煮汤键。

大约40分钟后，加盐调味，出锅。

莲子百合江珧柱煲猪瘦肉为富有营养的汤品，它不仅能治疗神经衰弱，还可治疗心悸失眠，此外还有益智健脑、安神定惊的功效。

莲子百合干贝瘦肉汤

材料：莲子30克，百合30克，干贝20克，瘦肉200克，生姜2片。功效与适应症：莲子，性味甘、平；入心、脾、肾经；具养心，益肾，补脾、涩肠之功。《本草纲目》称其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病”。百合，性味甘，微寒；入肺、心经；具润肺止咳，清心安神之功。《日华子本草》载其“安心，定胆，益志，养五脏”。《本草纲目拾遗》述其“清痰火，补虚损”。干贝，即瑶柱，性味咸、平；具有滋肾阴、益精血，和胃调中的功效。本药膳有益智健脑、安神定惊的功效，尤其适于神经衰弱、心悸失眠者服用。制作：1、用清水浸泡干贝30分钟，切或撕成小片。

2、把莲子、百合、干贝、生姜和瘦肉一同放入煲内，加入适量清水，先武火煲开后改文火煲约2-3小时后加入食盐即成很美味，望。

粥的做法我相信您也很了解.唯一一点，百合得在所有工序完成之后要开吃了才下，盖锅焖一下提味就好.

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