水飞蓟的功效泡水喝能发挥出来吗？

一般不考虑用水泡水飞蓟来喝哦，因为水飞蓟是一种干燥成熟的果实，它不易溶于水，所以直接泡水的话难以发挥出它的护肝功效。比较常见的话是将它的有效成分水飞蓟素提取出来，应用于产品中来食用，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就是很多人都会吃它来补充水飞蓟的，我也是其中一个，是营养补剂来的，可以直接补充而且方便也有效，还能同时补充到丹参、葛根、五味子这几种护肝成分，全面呵护肝脏健康，想要护肝的可以试试这种有蓝帽子标志的，吃起来更加安心。

用水飞蓟泡水喝，对身体有什么样的功效

水飞蓟泡水喝对身体的功效，全草用于肿疡及丹毒，果实及提取物用于肝脏病，脾脏病胆结石、黄疸和慢性咳嗽，清热解毒，保肝利胆，保脑抗X射线，
对急性或慢性肝炎，肝硬化，脂肪肝，代谢中毒性肝损伤，胆石症，胆管炎及肝胆管周围炎等肝，胆炎病均有良好疗效，
可使肝脏病患者自觉症状和某些生化指数如血清胆红素，白皖及球皖系数，凝血酶元，谷丙转氨酶等迅速改善。

水飞蓟的功效与作用是什么

1 水飞蓟的功效与作用
可以对肝器官进行改善，能够达到降酶作用，此外，还可以使酶的反弹不容易发生，肝细胞膜可以稳定，以保持其完整性，它还能促进肝细胞超微结构的恢复，促进正常肝细胞的分裂和生长，可减轻肝脏脂肪变性，促进肝脏代谢功能，增强解毒效果，减少有毒物质对肝细胞的损伤，保护正常肝细胞。

2 水飞蓟泡水喝的方法
1、沸水冲泡
将水飞蓟清洗干净后切成碎末状然后加入杯子中直接用热水冲开，然后焖泡五分钟后便可直接饮用。

2、清水煮沸
先将干燥的水飞蓟加入锅中，然后放入适量的清水后煮开后再接着熬煮半小时，过滤掉水飞蓟直接饮用。

3 水飞蓟可以长期吃吗
不建议自己乱用。

水飞蓟是一种中药材，有保肝的作用，一般是做成药用，如果肝功能正常，通常不需要特殊治疗和饮用一些中药材泡茶，定期复查就可以，只有当肝功能出现变化的时候，说明病毒在活动需要积极治疗。

4 小贴士
日常生活可以使用它进行泡水喝，同时日常生活要注意，不要过于熬夜劳累，不要吃辛辣刺激油腻的食物，更是不可以喝酒的，以免出现酒精性肝炎。

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