龙眼肉具有补气补血的作用，龙眼肉里面含有多种营养物质，能用来补养心脾，健脑益智，气血不好很可能是长时间营养不良等原因所引起，很可能会引起病人呼吸气短，还会伴有面色苍白等症状。平时在饮食当中一定要营养全面，多吃水果和蔬菜，适当吃豆制品，喝牛奶、豆浆，要加强身体营养，生活当中要适当参加体育锻炼，提高身体抗病能力。
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