刺蒺藜皂苷经常吃有危害吗？

虽然刺蒺藜皂甙的功效和作用是非常不错的，但是大家一定要多注意了，日常生活中最好不要长期的服用刺蒺藜皂甙，不然也是会有副作用的，并且还会影响大家睾丸的健康，尤其是我们性能力比较差的男性朋友们，日常生活中也最好不要通过服用刺蒺藜皂甙这种药物来增强性功能，长期服用会产生耐药性，对于身体的健康也是不利的。

刺蒺藜皂苷是一种睾酮刺激剂，能提高体内睾酮的含量，可以促进黄体酮生成素的产生，还可作为一种利尿剂和抗化浓，抗炎的药物，用药一定要在正规医生的指导下服用，是药有三分毒，不要经常吃，目前临床实验尚未发现有毒性和不良作用，但该领域的研究还是十分有限的，尚有待于进一步对药理及其同服其他药物的是否有害做进一步探讨。

何谓蒺藜皂甙

蒺藜是一种生长在世界上许多热带和温带地区的植物。它有许多不同的用途，如希腊人就曾用它作为一种利尿剂和改善情绪的药物。印度人也用它作为利尿剂和抗化脓、抗炎药。中国人用它治疗许多肝、肾和心血管疾病。保加利亚人曾用它作为一种性欲增强剂，治疗不育症。2013年欧美运动员和健美冠军也开始使用它了。

蒺藜皂甙作用

蒺藜皂甙是一种睾酮刺激剂。研究表明和DHEA及雄烯二酮合用可以很好地发挥作用。然而，它却是通过不同于DHEA及雄烯二酮的另外途径来增加睾酮水平的，和睾酮前体物质不同，它促进黄体生成素（LH）的产生。当LH水平提高时，睾酮的自然产生能力也提高了。LH也是一个与性欲有关的激素，现在您该明白为什么有人用它来治疗不育症和改善性无能了。动物实验研究发现服用蒺藜皂甙30天后精子数量及活力均有提高。

效用

该补剂适合男女用来增强性欲。据《肌肉媒体》编辑介绍，蒺藜皂甙可以显著提高房事的效率。对于那些想增加肌肉的人们（健美者、运动员等），服用DHEA及雄烯二酮的同时结合蒺藜皂甙不失为明知之举。但是蒺藜皂甙不是一个必需营养剂，没有相应的缺乏症。

副作用

大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用，同时每天服用100毫克DHEA与100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA（锌30毫克，镁450毫克，B610.5毫克）可以获得最佳效果。至于副作用，大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状，和食物一同服用可以减轻这种反应，长时间服用身体会进入完全适应效果会大打折扣。

刺激零皂角坐杆经常吃应该是没有危害的，但是最好不要经常吃。

蒺藜皂甙能自然提高运动员的血睾酮，其中又不含任何兴奋剂成分。经研究证明，服用蒺藜皂甙一个星期，血睾酮水平可以提高40%或者更多。蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。另外还有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。还有美容功效，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

副作用：大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用，同时每天服用100毫克DHEA与100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA（锌30毫克，镁450毫克，B610.5毫克）可以获得最佳效果。至于副作用，大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状，和食物一同服用可以减轻这种反应。

中药科普之--刺蒺藜

一、药典药理：

【性味与归经】辛、苦，微温；有小毒。归肝经。

【功能与主治】平肝解郁，活血祛风，明目，止痒。用于头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒。

【用法与用量】6～10g。

二．临床应用集锦：

1、刺蒺藜是眼科常用中药。

2、牙疼、牙龈炎用刺蒺藜煎汤，加少许食盐，温热漱口。

3、治疗皮肤病瘙痒在辩证的基础上加刺蒺藜提高效果。如：活血祛风汤：当归尾9克赤芍9克桃仁9克红花9克荆芥9克蝉衣6克白蒺藜9克甘草6克功能主治：活血祛瘀，和营消风。治慢性荨麻疹，皮肤瘙痒。

4、另外刺蒺藜煎水洗鼻腔治疗过敏性鼻炎、不闻香臭。

三、刺蒺藜的现代研究：

1、 蒺藜皂甙 ：说到刺蒺藜就不可避免要提到蒺藜皂甙；蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，服用蒺藜皂甙，可以提高血睾酮水平。又不含任何兴奋剂成分，引起国际运动界的重视。据报道蒺藜皂甙有增强性欲，增加肌肉量等作用。大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用。

2、刺蒺藜：现代研究认为刺蒺藜有改善和调节更年期综合症，稳定情绪，降低高血脂和高血压，改善免疫功能，增加血红细胞和白细胞数，抗菌抗炎，缓解骨关节的疼痛，提高心肌收缩力，预防和治疗尿道结石，抗氧化及预防衰老提高性机能等作用。

目前市场上有刺蒺藜提取物胶囊。个人认为刺蒺藜提取物与蒺藜皂甙是有很大区别的。上述提到的药理研究作用有些仅仅是动物实验的结果，与临床还有差距，目前缺乏这方面的大量临床数据支撑，也不要盲目使用。

刺蒺藜中医并没有认为有“补肾”功效，而沙苑蒺藜（沙苑子）有补肾固精，养肝明目的功效。

《药典》刺蒺藜说有小毒，它的毒性是怎么产生的？因植物和种子中含硝酸钾，吃入体内后被酶还原成亚硝酸钾，可引起高铁血红蛋白而产生窒息（亚硝酸盐中毒）。那么它的安全剂量是多少呢？我建议按《药典》剂量使用一般不会出现中毒。

服用 蒺藜皂甙 配合 锌镁补充会促进睾酮素的分泌吗？会对男性第二性征有影响吗？

蒺藜有什么功效与作用？

蒺藜具有平肝解郁，活血祛风，明目，止痒的功效。用于头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒等病症。

而且现研究表明，还具有以下几种作用：

一、具有抗衰老和强壮作用，能够防止老年人免疫功能低下。

二、有性强壮的功效，它含有原薯蓣皂苷能够增强性欲，提高性功能。

三、对心血管系统能够改善心肌缺血，有保护作用。

四、对于脑血管能够增加脑缺血部位的血液供应，改善脑部血组织，血液循环。

五、对神经系统能够降低脑部缺血、缺氧，减缓细胞的损伤。

六、有抑癌作用，在蒺藜醇提取物中的蒺藜总苷可以抑制人乳腺髓样细胞的增殖。

七、具有利尿作用，对于身体出现腹水和水肿病人有效果。

八、有降血糖的作用，能够显著降低四氧嘧啶糖尿病的作用。

九、同时还具有调节血脂，调节体内微量元素的含量，抗菌，镇痛，保护视网膜神经细胞等作用。

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