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煮薏米赤小豆莲子能加大米吗?

药哥明白 2024-01-05 18:16:58

“千来万不能加大米进去!”源为什么?因为大米长在水里,含有湿气,zhi湿性粘稠,所以,大米一熬dao就稠了。红豆和薏米都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥都稠了。味道虽然更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。

千万不能抄加大米进去!”为什袭么?因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么

熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥都稠了。味道虽然更好了,但对

于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。

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