赤小豆有毒吗一次食用量多少为好？

正常食用都没有毒副作用

无毒，一次不要吃太多，适量即可。

提问者。请您千万别弄错。

赤小豆就是我们大家常常做饭的红小豆，无毒！！

有毒的是相思豆！！！！

您可能有一点不明白。赤小豆也是中药？

是的，在中医看来世上的一切东西都是药。只是还有很多东西没有入药，是因为

发掘出来！！！

适量食用赤小豆没有毒副作用，一次食用量50克比较适合。赤小豆具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。

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