可以一起煮粥喝。虽然说可以一起煮着吃,但是要适量的控制,不能多喝。品名:红豆薏米莲子百合粥材料:红豆、薏米、莲子、百合、大米、水做法:1、红豆、薏米洗净,提前泡发2小时。莲子洗净2、百合分瓣,去蒂,洗净。大米洗净。泡水3、紫砂锅里放水,水开后,放入红豆、薏米,水开后煮半小时4、放莲子、大米煮至熟烂5、放百合煮5分钟,关火即可
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