如果是天麻粉早晚各吃一次,开水服用或蜂蜜服用,
最好的时间是晚上吃,但有好多人不能吃,珍珠是属于凉性的,冬天手脚冰凉的女性是不可以吃的,内火旺的人才可以吃,而且不能多吃,
意见建议:体虚的人,老人和儿童都不可以吃,如果想美容最好选择外用比较好,可以把珍珠粉加在面膜或按摩霜使用,两样达到美容去斑,皮肤光洁的功效....
希望我的建议对您有帮助。
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