红枣、构杞、山楂、莲子在一起熬汤喝有什么功效？

红枣补气补血，枸杞滋阴补肾，山楂消食开胃，莲子清热降火，混在一起的效果就是这样

红枣枸杞山楂莲子这几样子东西在一起熬汤喝对身体对身体能起到滋养保健的功效果不错首先是红枣补血枸杞补肾山楂健胃莲子对心脏有好处就这几样东西一起熬汤长期喝的话对身体能起到不错的保健功效

滋补、开胃、健脾、通便的效果，但不太好喝，建议去掉山楂或者少放些，太酸了。

这几样东西放在一起熬汤。补血。键位。小红枣枸杞莲子。这些都是可以补血的。可以再放几粒花生米。红豆。这些都能很好地补充人体的血钙。

应该是补血顺气的滋补东西吧。经常喝的活肯定是对身体健康有好处的。。

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