经常吃枸杞、对人体有危害吗？

我觉得经常吃枸杞，对人体没有危害，因为枸杞的营养价值是很高的，而且也有助于我们的身体健康，所以我们一定要注意这方面的问题。

会对肝肾肺都造成一定的影响，而且也会有着很多的问题，身体的伤害是很大的，因为很多的营养都是没有办法吸收的。

有危害。会影响血糖，会影响身体的代谢，可能会得高血压，可能会营养过剩。

经常吃枸杞，对人体有危害吗？

枸杞是我们常吃的一种养生食物，除了生食外还可以泡水喝，那么经常吃枸杞，对人体有没有危害呢？下面我就给大家讲讲经常吃枸杞子对人体会不会有危害，了解下如何吃枸杞才更健康。

经常吃枸杞可能会引发上火的状况发生。枸杞具有益肾养肝，美容养颜，延缓衰老的功效。正常人可以多吃枸杞，对身体益处非常的多，存在神经衰弱的人群，通过泡水饮用有安神助眠的作用。作为日常保健品，适量的进行饮用对于身体健康还是非常有益处的，但是服用过量。会引发上火，肝火过旺状况发生，建议多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，适当运动锻炼提高免疫力很重要。

枸杞子泡水喝的禁忌

说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，那么，枸杞的副作用有哪些呢？

对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面来介绍下枸杞的副作用。

1、阴虚人群吃枸杞子容易上火

在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

2、过量食用问题多

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

3、吃枸杞子有所禁忌

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

从上述的介绍中，我们知道枸杞的副作用有哪些了，当然，这些副作用并不是说所有人都会出现的，而只是对特定的人群才会有的，因此，只要大家对自己的身体情况有所认识，并且有选择性地吃，一次不要吃太多，那就不会有什么问题。

黑枸杞和红枸杞在功效上有什么区别？

红枸杞性平味甘，入经，用于滋肾精，补肝血，为平精肝血之药材，用于阴虚、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明，在中药配方里面，常用于与其他药材进行配合使用，味甘易入口，还能调节中药的味道。而黑枸杞在我们的日常生活中很少买，入药一般也不用其入药，藏医倒是有使用，主要用于缓解心热病、心脏病、月经不调、停经等；民间作滋补强壮、降压药用，而医学研究表明，黑枸杞含有大量花青素，

夏季吃枸杞会上火吗？

枸杞子味甘，一年四季均可服用，在夏季如果配伍菊花、金银花、绿茶等，可以消除暑热且饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。此外，枸杞子虽有滋补的功效，但感冒、发烧，身体有炎症，腹泻的人群不宜服用。

菊花茶和枸杞林茂可以一起泡茶吗？

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到

甜荞麦和小米枸杞煮粥可以吗？

父亲的爱是春天里的一缕阳光，和煦地照在我的身上

刚流完产可以喝银耳百合桂圆枸杞红枣汤吗？

可以抄的。银耳具有润肺袭止咳、补肾健脑等功效。桂圆有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。百合具有养心安神，润肺止咳的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。

菊花玫瑰花黑枸杞玫瑰花山楂一起泡水喝可以吗？

菊花玫瑰花，当然可以和黑枸杞山楂。一起泡水喝。山楂有开胃。

枸杞决明子菊花泡开水可以天天喝吗？

朋友，您吃的是中药，副作用不会像有些西药那样厉害，但药必竟是药。枸杞比较温和内，是养肝明目，容决明子和菊花是清凉明目。首先您根本没有必要每天吃多种同类的药，一般用一种就可以了。用多了，弄不好，往往还会与意愿适得其反。再说，清凉药用多或长时间用，有些人的胃就受不了了，会引起胃不适，甚至胃痛。我建议，您可以把它们，根据自己的感觉，轮换着吃，愿您的眼睛越来越明亮。

党参枸杞红枣猪脚能否在一起煲汤？

党参可以补中益气、和脾胃，补血。枸杞能补肝肾、益精血、明目。意见建议：红枣，党参，枸杞可以一起煲汤喝，营养丰富，非常适合在冬天饮用。对于身体虚弱的人来说，喝这款汤会有很好的强健身体的功效。

熟地和枸杞泡水喝有什么功？

熟地和枸杞泡水喝有什么功？，这情况是可以喝的，会有抗疲劳的效果的，虚证，容易疲劳，肾虚可以试试

红枣可以加枸杞泡柠檬水喝吗？

红枣的功效一、补脾、养血、安神晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。二、驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗

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