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柏子仁粳米粥要怎样制作?

小七 2024-01-05 09:17:42

柏子仁粳米粥:材料来:柏自子仁30克,粳米50克。

操作:将柏子仁研碎和粳米共做粥食。

功效:补益心脾,宁心安神。

豆浆粥:材料:豆浆150毫升,粟米50克。

操作:将粟米淘洗干净,放入砂锅。加水适量,大火煮沸后改用小火煨煮成稠粥,粥将成时调入豆浆,搅拌均匀,再煨煮至沸即成。

功效:补虚益气,润燥降糖。适宜于各种类型糖尿病。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/114214.html.

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