虽然不反不冲,但是味道不好。
个人建议,杭菊花-枸杞-冰糖泡茶明目降肝火
桑葚-决明子泡茶补肾,疏肝,润下通便。
黄精-单用。阴虚咳嗽,补虚劳。
虽然不反不冲,但是味道不好。个人建议,杭菊花-枸杞-冰糖泡茶明目降肝火桑葚-决明子泡茶补肾,疏肝,润下通便。黄精-单用。阴虚咳嗽,补虚劳。
菊花和决明子的性质偏寒性,都既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,是治疗目赤肿痛的要药,而枸杞也归肝、肾经,具有益精明目的作用,所以平时适当地用一些决明子枸杞菊花来泡水喝的话,对于人体来说具有清肝明目的作用。
2 滋补肝肾枸杞中含有丰富的多糖、氨基酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等多种维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,而决明子归肝、大肠经,菊花归归肺、肝经,因此用决明子枸杞菊花来泡水喝的话可以对人体起到滋补肝肾的作用。
3 润肠通便决明子性质微寒,其中含有大黄酚大黄素、芦荟大黄素等多种药物活性成分,对人体来说具有清热明目、润肠通便的作用,因此对于一些大便燥结的人群来说平时可以适当地用一些决明子枸杞菊花来泡水喝。
4 增强免疫枸杞中所含的枸杞多糖能够增强巨噬细胞的吞噬能力,并能促进免疫细胞以及免疫活性物质的生成,因此对于一些体质不好的人群来说,平时可以适当地用一些决明子枸杞菊花来泡水喝,可以起到增强免疫的作用。
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