番茄山药鸡肝泥怎么做好吃、番茄山药鸡肝泥？

食材

主料

鸡肝

400g

番茄

100g

山药

100g

辅料

温开水

适量

步骤

1.鸡肝洗净，去筋膜等，白水煮熟

2.西红柿用洗净，用蔬果净稍微泡一下。切块备用

3.山药洗净去皮，切小块备用。

4.将山药和西红柿上锅蒸熟。西红柿开锅后5分钟即可。山药开锅后蒸15-20分钟。

5.将所有食材放入料理机，加适量温开水打成泥。

6.可将打成泥后的番茄山药鸡肝泥与冲好的米粉混合喂给宝宝吃啦！

7.多出来的鸡肝泥可用冰格冻好后储存。给宝宝吃的时候化开，与其他蔬菜泥混合即可。

小贴士

一岁以下的宝宝不能吃盐及其他调味料。切记不要给宝宝添加！宝宝长牙后，泥可打得粗一些，锻炼宝宝咀嚼能力。

番茄山药鸡肝泥

食材

鸡肝400g

番茄100g

山药100g

温开水适量

制作时间：10-20分钟

用餐人数：

步骤

1，鸡肝洗净，去筋膜等，白水煮熟

2，西红柿用洗净，用蔬果净稍微泡一下。切块备用

3，山药洗净去皮，切小块备用。

4，将山药和西红柿上锅蒸熟。西红柿开锅后5分钟即可。山药开锅后蒸15-20分钟。

5，将所有食材放入料理机，加适量温开水打成泥。

6，可将打成泥后的番茄山药鸡肝泥与冲好的米粉混合喂给宝宝吃啦！

7，多出来的鸡肝泥可用冰格冻好后储存。给宝宝吃的时候化开，与其他蔬菜泥混合即可。

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