煮绿豆粥放干百合可以吗？

绿豆和百合不相克，可以一起食用。百合绿豆粥用料及做法：主料：绿豆50g、大米50g、红米30g、干百合15g、西米30g。辅料：冰糖适量步骤：1.准备好所有的食材。2.各种粮谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分钟。3.百合浸泡至软和各种食材放入电压锅内胆中。4.然后加入冰糖。5.内胆放入电压锅加入适量的清水。6.加盖按下营养饭--煮粥键。7.滴声提示后开盖搅拌即可食用。百合别名：蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜禁忌人群：风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。适宜人群：适宜哮喘、肺燥者。百合的功效与作用：润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌。绿豆别名：青小豆、植豆、交豆禁忌人群：脾胃虚弱的人不宜多食。适宜人群：一般人群均可食用。绿豆的功效与作用：清热解毒、抗菌抑菌作用、具有抗过敏作用、降血脂作用、保护肾脏。

绿豆和百合不相克，可以一起食用。

百合绿豆粥用料及做法：

主料：绿豆50g、大米50g、红米30g、干百合15g、西米30g。

辅料：冰糖适量

步骤：

1.准备好所有的食材。

2.各种粮谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分钟。

3.百合浸泡至软和各种食材放入电压锅内胆中。

4.然后加入冰糖。

5.内胆放入电压锅加入适量的清水。

6.加盖按下营养饭--煮粥键。

7.滴声提示后开盖搅拌即可食用。

百合别名：蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜

禁忌人群：风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。

适宜人群：适宜哮喘、肺燥者。

百合的功效与作用：润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌。

绿豆别名：青小豆、植豆、交豆

禁忌人群：脾胃虚弱的人不宜多食。

适宜人群：一般人群均可食用。

绿豆的功效与作用：清热解毒、抗菌抑菌作用、具有抗过敏作用、降血脂作用、保护肾脏。

可以的。

百合绿豆粥

原料百合30克、绿豆50克、大米100克、白糖30克。

做法

◆将百合洗净，绿豆洗净，去泥沙；大米淘净，去泥砂。

◆将大米放锅内，加入水300毫升，放入百合、绿豆，用大火烧沸，再用文火煮熬1小时，加入白糖拌匀即成。

功效清热解毒，利尿消肿。

煮绿豆粥可以放干百合，干百合有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，干百合有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。

可以的，都是有清热降火的功效

可以的，很好的！

谢！

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