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梨、莲子、百合、红枣、薏仁、银耳羹可以一起炖吗?

小七 2024-01-05 03:40:34

可以混在一起煮,不就要想好的口感最好搭配的吃。

糖水类:枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,绿豆,西米,煮都是去燥润肺的佳品,可以润肤。

红糖:具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

红枣木耳汤:黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有效除黑眼圈作用。

红枣菊花粥:红枣50克、黑米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

生姜红糖茶:生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之,能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。

红糖药豆汤:药赤小豆30克,丹参12克,红糖适量,水煎取汁,加入红糖,吃豆喝汤,坚持一段时间,可使肤色滋润。

1、八宝粥

配料:紫糯米,红豆,绿豆,薏仁,莲子,桂圆肉,百合,红糖,米酒

2、黑糯米八宝粥

原料:黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、白糖

3、八宝饭

第一种用料方法:

白扁豆、薏苡仁、莲子肉(去心)、核桃肉、龙眼肉各,红枣,糖青梅,糯米、白糖

第二种用料方法:

糯米,核桃仁、瓜干、葡萄干、山楂糕、青梅,糖玫瑰,白糖,熟猪油、湿淀粉各,甜杏仁、芝麻,猪板油

4、清凉粥

配料:绿豆、燕麦仁、大黄米、玉米渣、荞麦、百合、莲子、白糖

5、宝宝粥

配料:糯米、泰国香米、小米、燕麦片、玉米片、薏仁米、绿豆片、荞麦片,红豆片、白糖

6、野麦地瓜粥

配料:地瓜干、燕麦仁、糯米、黑米、荞麦、小黄米、玉米渣、红豆、红皮花生、白糖

7、红枣莲子粥

配料:糯米、香米、大荒米、燕麦仁、绿豆、红豆、红枣、莲子、白糖

8、西米粥

配料:糯米、西米、红枣、地瓜干、葡萄干、小米、荞麦、燕麦、薏米仁、银耳、枸杞、白糖

9、甜汤

配料:西米、玉米片、红枣、银耳、枸杞、葡萄干、百合干、绿豆片、荞麦片,红豆片、白糖

银耳,莲子,红枣,薏仁,百合,桂圆,枸杞可以同煮吗,月经期可以喝不

可以啊
都是安神清润补气明目的药材
可以同煮
也可以喝的呀
注意红枣和桂圆的量,其他都是平性药,这两味是温性,体质热的人也许会上火
放些去芯麦冬会好些……
这天气喝可以润燥,不错的

百合红枣莲子银耳汤可以加梨子吗

可以啊
,放冰箱去,冰冰的更好喝,就是现在的天气不适合喝冰的
我都想这样做呢。
银耳、莲子、百合、红枣这些食物都是人体可以长期食用的食物,所以每天喝银耳莲子百合红枣汤是可以的。
银耳、莲子、百合、红枣是清补的食物,每天服用是对身体有好处。

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