宫寒可以吃一些胡椒和红糖的。任何时候都可以吃,最好是早上吃,还可以吃阿胶,生姜,红枣,辣椒,等等热性的食物,可以热敷腹部,提高血液循环速度,最重要的是不要继续吃寒凉的食物,比如冷饮,饮料,水产品,海产品,水果,蔬菜也要选择温性的,寒凉性质的最好少吃或者不吃,祝福您
宫寒可以吃一些胡椒抄和红糖的。任何时候都可以吃,最好是早上吃,还可以吃阿胶,生姜,红枣,辣椒,等等热性的食物,可以热敷腹部,提高血液循环速度,最重要的是不要继续吃寒凉的食物,比如冷饮,饮料,水产品,海产品,水果,蔬菜也要选择温性的,寒凉性质的最好少吃或者不吃,祝福您
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