误食枣核怎么办？

如果现在没有什么异常症状的话，那么枣核应该已经进入胃肠道了，没有在咽、食管等处嵌滞，建议您不要担心，为防其滞留于消化道，建议您多吃些富含纤维素的食物，如韭菜，芹菜等，以促进肠道的生理性蠕动，加速异物排出，但不要试图用导泻药使之从肠道迅速排出，这种方法是错误的。

枣核很小，吃到胃里，不会有事，会最后排泄掉的。果是卡在喉咙或食道里才会有麻烦，没有异物感，刺痛感的话应该是顺利到胃里，通过小肠，再到大肠，最后排出。为了促进异物的排出，可以吃点韭菜、芹菜之类的高纤维蔬菜，如韭菜炒鸡蛋等，这些纤维食物可把枣核包绕起来，并加速肠蠕动，有利于异物的排出。核一般来说不会太大影响，建议不要担心，枣核不是很尖锐，一般来说不会损伤胃肠道，可以肠道排出。

不用担心，没有事的，枣核会自动派出体外的，胃肠道里有酸液，枣核会受到酸液腐蚀，所以不可能对胃肠造成任何伤害的！

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