放料酒会掩盖鸽子本身的鲜味,建议只放葱,生姜去味即可,至于中药可根据自己的需求,放红枣,当归,黄芪,人参什么的。
放料酒会掩盖鸽子本身的鲜味,建议只放葱,生姜去味即可,至于中药可根据自己的需求,放红枣,当归,黄芪,人参什么的。
自古就有一鸽胜九鸡的说法,鸽肉肉质鲜美,营养丰富,还有补肝强肾,益气补血,清热解毒的功效。
那么鸽子配什么料炖汤好呢?
1 要想补钙,可加些猪骨与鸽子一起炖既美味又营养。
2 要想补气血,可加当归、党参或黄芪、红枣等:
当归补血活血调经止痛,与鸽子同煮,可以补肝壮肾,益气补血,尤其适合气血虚弱的女性食用。
党参补中益气,健脾益胃。与鸽子同炖,有很好的补气血的功效。
黄芪固表止汗,补气要药。与鸽子同炖滋补气血,鸽子的滋补功效锦上添花。
红枣补益脾胃,滋阴养血安神。红枣也是鸽子营养美味的好搭档。
3 要想补脾强肾,加板栗、山药、枸杞子等
板栗有肾之果之美称,养胃健脾,补肾强筋。要想增强鸽子汤的补肾效果,加入板栗准没错。
山药有滋补脾胃,固肾益精的功效,与鸽子同炖,有很好的补肾助阳,健脾益胃,补血养血的功效,男女老少皆宜。
枸杞子有滋补肝肾,益精明目的功效,与鸽子同炖,更是使滋补之功效,更上一层楼。
4 要想滋阴润肺,百合莲子银耳鸽子汤是也。
百合润肺止咳,补气血;莲子利肺健脾补肾;银耳滋阴润肺,活血养气。百合莲子银耳与鸽子同炖,共同起到润肺养血,美容养颜的奇效。
5,天麻炖乳鸽,具有健脑补脑的功效。
鸽子是一种非常有营养的美食,配什么料炖汤好?要看自己的身体状况来决定,希望大家都能吃出一副好身体!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
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