远志和益智仁能天天当茶喝吗？

养血安神的药物，可以长期当茶饮用，但是一次计量不用太大了，因为远志一次计量超过七克，就可能导致胃肠反应，出现呕吐恶心的症状。所以可以小剂量长期饮用，对养血安神，睡觉困难有很好的治疗作用。

可以，加上身筋草。更多

不分年龄吗

我40

不分年龄，每天代茶饮。水喝净在添水。

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