中医院的当归霜确实能淡斑、最后能祛斑么？

想要祛除脸上斑点，除了日常的护理之外，自己也可以自制一些美白祛斑面膜来达到祛斑的效果。

1、玉米橄榄祛斑面膜材料：玉米粉30克、橄榄油1匙、纯净水100毫升。做法：先把玉米粉放入器皿中，然后再加入纯净水和橄榄油一起搅拌均匀至泥状即可。用法：将搅拌好的面膜均匀的敷在脸部，避开眼部周围和唇部娇嫩的位置，大概敷15到20分钟左右，用温水清洗干净即可。效果：这个面膜可以对皮肤有很好的排毒作用，坚持使用可以达到淡化黑色素，美白祛斑的效果。

2、白芷薏仁绿豆祛斑面膜材料：白芷粉、绿豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶适量。做法：把白芷粉、绿豆粉、薏仁粉一起放入器皿中搅拌均匀，然后再加入适量的牛奶一起搅拌成泥状即可。用法：先将脸蛋清洗干净，然后将搅拌好的面膜均匀涂抹脸部，大概15到20分钟作用用清水清洗干净即可。效果：白芷和薏仁可以淡化色素，绿豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去皮肤黑色素，美白淡斑的作用。

您还真别说啊，这人要长满脸班点的样子，还真难看，

不过我在这儿您就放心，相信咱美肽樱子，这个中·yao的组合

去除也几个月的事，可能慢了一些，但为了一个漂亮的脸蛋还是值得的

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让您的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

这么来说吧，每天吃一片维生素C和维生素E，能有些淡斑的作用。清除皮肤深层的色素才是比较好的解决方法，建议花青伊葡萄籽，对皮肤更好。

斑长在额头两侧及太阳穴这个地方长斑，可能是因为身体的肝胆功能失调，肝郁气滞，一般伴有消化功能减弱以及失眠多梦的症状。饮食调节祛斑可以多吃一些青色的食物如青柠，青瓜等等，可以通肝气，有很好的疏肝解郁，缓解情绪的作用。每天吃一小把枸杞对肝脏有很好的保护能力，能够提升肝脏抵抗毒素的能力。尤其是在炎热的夏季，容易上火的亲可以饮用枸杞花蜜水来帮助肝脏排毒。红枣不只有良好的补血效果，而且还能够提高身体免疫力，防止骨质疏松，可以帮助肝脏排毒的作用。按摩太冲穴，因为太冲穴是养肝的要穴。太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。斑长在两颧部长在这个部位表示肾气虚，以及脂代谢紊乱。多伴随着胸闷气短，心慌乏力，消化功能减退等等。按摩太溪穴，能够温肾补阳。太溪穴位于足内侧，内踝尖与跟腱间的凹陷处。平时吃鱼肉时，应该选择肉质比较嫩的部位，将其切碎或者剁成泥，选择炖烂或者清蒸，有助于消化吸收。每天饮用适量的果汁，不仅帮助补充水分，而且能够加强水溶性维生素的补充。

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