桑天冬决明子荷叶百合一起泡水喝了能减肥吗？

决明子有润肠通便的作用，天冬功效养阴润燥，清肺生津，可以用于肠燥便秘，只能说促进排便，不能减肥，没有什么副作用。;建议结合适当运动和合理膳食来达到减肥的目的。

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