艾叶、干姜、党参段、当归头片、天麻黄芪能一块泡脚吗？

可以，但是有些浪费了，泡脚的话，只需要艾叶和生姜。需要注意几点，第一，水温越高越好，自己能承受的住为准。第二，泡脚时间不能低于十五分钟，不能高于三十分钟。第三，坚持每天泡脚，睡前泡脚。能提高睡眠质量。第四，利用泡脚时间按摩膝盖外侧的阳陵穴。

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