大麦茶怎么泡

大麦茶怎么泡

大麦茶是一种香味比较独特的茶品，里面含有一些营养物质能够让消化功能变得更好，还可以去除油脂，养胃的效果也是非常不错的，受到了很多人喜欢，下面大道家园养生网就给大家介绍一下大麦茶怎么泡。

大麦茶怎么泡

需要先把大麦清洗干净，然后再把杂质去除晒干，大麦清洗干净以后放进炒锅当中，小火慢慢翻炒到焦黄，一定要注意时间以及力道方面的把握，只要能够压碎就可以了，用硬物把茶叶大麦压成粉末状，再过筛一下，大麦粉和茶粉按照7:3的比例制作成茶包，然后冲泡喝就非常不错。

大麦茶的功效

适当的喝一些大麦茶能起到健胃作用，能够帮助食物更好的消化，起到除热解暑，益气调中作用，补血以及壮血脉的效果也是非常好的，适当的喝一些大麦茶能够让肠胃功能变得更好，让消化系统功能也变得更加不错,。

喝一些大麦茶能起到抵抗癌症，预防癌症作用，它里面含有特殊的物质，对于癌症有着很好的预防效果，很多人在日常生活中有暴饮暴食的习惯，生活习惯非常不好，这个时候就应该多喝一些大麦茶。

喝大麦茶可以预防便秘情况出现，能够起到去除油腻，清热解暑以及健脾减肥，解除毒素，降温作用，当出现胸闷腹胀问题就可以适当的吃上一些，能够让胃动力变得更好，对于长时间坐着的人，每天喝一些大麦茶就可以让肠胃功能得到有效调节，避免便秘的情况出现。

喝大麦茶可以达到降温祛暑作用，止渴利尿的效果也是非常不错的，所以对于年纪比较大的人来说，在炎热的夏季适当的吃一些就相当不错，可以让口渴的感觉消失，让电解质平衡，避免中暑的情况出现。

适当的喝一些大麦茶还可以预防咽喉疼痛以及上火的情况出现，因为大麦茶是可以达到消渴止热作用的，解毒消温的效果也非常不错，能够避免咽喉肿痛，内火旺盛，牙齿疼痛问题出现。

适当的喝一些大麦茶还能起到减肥效果，因为它是粗粮里面的一种，能够让消化功能得到调节，营养物质被身体吸收的速度能够比较慢一些。

喝完大麦茶以后有比较强的饱足感，可以让减肥的速度变得更快，适当的喝一些大麦茶还可以起到美容养颜作用，很多人出现皮肤没有光泽，干燥情况，但是又找不到合适的护肤产品，那么就可以适当的喝一些大麦茶，里面含有蛋白质成分，可以达到美容养颜作用，只要适当的喝一些就可以了。

适当的喝一些大麦茶还可以避免咽喉肿痛的情况出现，在吃烧烤类食物的时候就应该适当的吃一些大麦茶，有利于脾胃，而且还可以达到消火作用。

孕妇能喝大麦茶吗

孕妇可以适当的喝一些大麦茶，大麦茶里面所含有的一些成分能够帮助食物消化，达到利水下气效果，而且成分还是比较安全的，所以女性在怀孕期间适当的喝一些大麦茶是可以的，当然一次性不要喝的太多，一般都不会有什么不良的情况出现。

孕妇如果想要喝大麦茶，那么就要注意不要空腹的时候喝，会对肠胃造成刺激，孕妇如果有习惯性便秘问题，就不要喝大麦茶，虽然大麦茶能够让便秘问题得到有效的改善，但是有习惯性便秘问题的人一般都是不能喝大麦茶的。

如果孕妇脾胃功能不好，那么就不要喝大麦茶，会让胃部出现不舒服的症状，情况严重的话还容易引发拉肚子的症状出现，所以是需要特别注意的。

孕妇如果想要喝大麦茶，那么就要注意不要空腹的时候喝，会对肠胃造成刺激，孕妇如果有习惯性便秘问题，就不要喝大麦茶，虽然大麦茶能够让便秘问题得到有效的改善，但是有习惯性便秘问题的人一般都是不能喝大麦茶的，孕妇脾胃功能不好，最好不要喝大麦茶，会让胃部出现不舒服的症状，情况严重的话还容易引发拉肚子的症状出现，所以是需要特别注意的。

大麦茶过夜可以喝吗

大麦茶过夜是不建议再喝的，因为会出现氧化情况，里面一些物质就很容易发生改变，可能对身体健康方面不会造成太大的影响，但是如果养成这种习惯，长时间喝过夜的大麦茶，造成的伤害就会变得比较大一些。

上面介绍的就是大麦茶的冲泡方法以及大麦茶的营养价值，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，适当的喝一些大麦茶能够达到的功效作用还是非常多的，想要喝大麦茶的人先了解清楚自己的身体实际情况，然后选择合适的调理方式，避免出现不良的反应。

大麦茶怎么泡

大麦茶可以直接用热水冲泡，只需将茶叶直接倒入杯中，同时加入适量开水，再盖上茶杯盖闷泡2～3分钟即可。泡制的过程中还可加入适量枸杞、菊花等，也可根据个人口味添加冰糖。
大麦茶泡制的方法
袋装的成品大麦茶可以直接用热水冲泡，饮用时打开茶叶包，将茶叶倒入茶杯中倒入适量的热水，水温为100°C左右，盖上茶杯盖子，静置焖泡2～3分钟即可饮用，也可以根据自己的喜好适当延长或者缩短浸泡的时间，重复冲泡三次口感更佳。
大麦茶叶适合煮沸后饮用，取适量的大麦茶倒入碗中，然后在锅中倒入清水大火煮沸，接着把碗中的大麦茶倒入锅中，关小火煮5～10分钟即可关火，把锅中的茶倒入茶杯中待水温降低即可饮用，也可以将煮好的大麦茶放入冰箱中冷藏后口感更好。
大麦茶在泡茶的过程中可以适量的加入一些枸杞、菊花等，在锅中烧开热水，倒入适量的大麦茶转文火煮5～10分钟，期间加入5～8粒枸杞或者2～3朵菊花一起煮，关火降温后装入茶碗中即可饮用，也可以根据个人口味加入冰糖调整口感。

大麦茶的做法，大麦茶怎么做

大麦茶是一种流行于民间的传统的清凉饮料。大麦茶不仅可以去油除腻，促进消化，还有减肥的功效呢。夏日里，喝上一杯清凉的大麦茶，瞬间就让人感到凉爽宜人。

大麦茶的做法，大麦茶怎么做

把大麦淘洗干净，然后晒干。晒干时要注意防灰尘，注意保持干净。

晒好后就可以炒了。炒时要注意火候不能太大，等到锅变热后就转小火，火候控制十分别重要，如果火太大就会把大麦炒糊。颜色焦黄，香味四溢的时候就可以，大概花费约15分钟左右的时间。

炒好的大麦茶晾凉后，密封保存即可。

注意 ：这一步已经简单制成大麦茶可以冲泡了

大麦茶后续加工（磨成粉）

将大麦的表皮筛出之后，就可以将大麦和茶叶进行混合。混合时注意按比例进行。

为了保证质量，可以再用细筛在筛过一次。

冲泡大麦茶时注意 ：

1可以选择用一升热水加10克大麦，在沸水冲泡3~6分钟后饮用，也可以再煮沸3分钟后饮用。

2冲泡大麦茶后，不要加入其它茶叶，因为大麦茶最好单泡，不然就会破坏其功效。这点需要谨记。

好了，相信大家都了解如何做大麦茶了吧，经场饮用大麦茶可以让你的身体越来越健康哦。但是一定要注意，一般情况下不要长期饮用炒糊的大麦茶，因为它具有止泻的作用。

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