冬瓜皮，荷叶茶，能够起到清热利尿的作用，可以用于水肿，以及减肥。如果和有补气血的红枣，以及枸杞同时服用也是可以的，不过减肥的效果就会减少。
男性喝黑枸杞的功效与作用补肾提高性功能唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，黑枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。抵抗衰老黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含原花青素，可以延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，
查看详细枸杞子功效【性味与归经】甘，平。归肝、肾经。【功能与主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。【用法与用量】6～12g。【贮藏】置阴凉干燥处，防闷热，防潮，防蛀。
查看详细可以！枸杞属于中性带温热，菊花是良性，菊花和枸杞一起泡夏天喝比较好，不容易上火，而红枣和枸杞泡在一起是滋补身体作用更好，枸杞和红枣菊花三者泡到一起可以用的，八宝茶里面不就有这几样东西吗，长期服用具有保肝，滋补身体，增强体质等好多效果****红枣玫瑰茶***材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素c)饮用：每日两杯注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维
查看详细枸杞和柠檬可以一起泡茶喝。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以和枸杞一起泡水喝的，可以清热明目的。如果再加一味杭白菊就更好了。可以极大发挥出三者的药效对眼睛极好。其中柠檬最好用鲜柠檬，干柠檬的柠檬酸含量很少，效果不行。枸杞：中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。含有乙酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸。柠檬：含
查看详细适合五十岁以上，及体质虚弱者，身体强壮的年轻人不宜。
查看详细锁阳、肉苁蓉属于温补肾阳，三七生血、活血zhi，枸杞dao滋补肾阴。从药物的属性回上讲没有答相互的忌讳。但是泡药酒喝的本意是改善和保健身体上的某些非病态的现象，既然是改善人，那么喝酒的人究竟是什么症状，这些症状是什么因素引起的就非常关键了，是药三分毒，中医正是运用各种药材的偏颇之性来恢复人体内的阴阳平衡的。您不知道您到底是阴虚还是阳亢，是哪里阴虚还是那个脏器阳亢，还是不要胡乱吃药的好。良药苦口利于
查看详细这是上面的每样食材的营养成份。冰糖禁忌人群：糖尿病患者忌版食。适宜人群：一般权人群均可食用。梨禁忌人群：慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。红枣禁忌人群：肝炎患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、癌症患者。枸杞禁忌人群：外邪实热，脾虚
查看详细枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用
查看详细一般情况下枸杞并不会造成回奶的，这个是不需要过于担心的，可以吃的。意见建议：加强营养，均衡饮食：充分摄取营养。
查看详细只能是您自己试了才知道
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天天喝枸杞红枣水的危害和好处
天天喝枸杞红枣水的危害和好处，我们每一个人都应该每天吃水果，因为水果对我们的好处是显而易见的，特别是对未来的身体健康有非常大的帮助，红枣和枸杞就是一种非常好的水果,下面是天天喝枸杞红枣水的危害和好处。
天天喝枸杞红枣水的危害和好处1枸杞红枣泡水可以天天喝的，喝的时候要控制好量，不要过度饮用就可以，这样的话是没有问题的，还有这些好处：
1、能提高身体的抵抗力，因为红枣枸杞水里含有比较多的维生素，还有多种人体所需的营养物质和一些抗氧化物质，从而能增强体质，提高身体的抗病能力。
2、养护肝脏，坚持喝红枣枸杞水的话，慢慢会发现肝脏功能提高了，因为红枣中含有丰富的铁元素，能滋养气血，而气血足的话对肝脏是比较多的，还能促进肝脏的代谢功能。
3、润肺滋阴。枸杞和红枣都是比较好的有补阴和润肺效果的食物，经常喝能缓解咳嗽痰多等肺部不适。
要注意的是，如果肠胃功能有下降的表现，或者有肝火旺盛的情况，是建议少喝或者不喝红枣枸杞泡水的。
长期喝枸杞红枣水有补肾养血、温煦身体、益气健脾的好处，也有致血糖升高、引起上火和经血过多的坏处。
1、补肾养血
枸杞具有补益肝肾的功效，红枣可补气养血。长期喝枸杞红枣水有滋润补血、美容养颜的效果，对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白的功效，使人面色红润。
2、温煦身体
枸杞和红枣均为性味甘温之品，温可驱寒，喝枸杞红枣水可以壮阳、抵御寒冷，对于四肢冰凉的人群有通阳温煦的作用。
3、益气健脾
红枣枸杞茶可以补中益气、健运脾胃。因此对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用红枣枸杞茶能达到增加食欲、止泻的功效。
4、坏处
长期喝枸杞红枣水容易引起血糖过高，饮用量过多，还容易引起鼻出血的情况出现。且不适合在经期服食，因为有可能会引起经血过多而伤害身体健康。另外，体内有痰热者过量饮用容易引起上火。
天天喝枸杞红枣水的危害和好处2红枣枸杞茶的功效与作用
1、增加食欲：对于脾胃虚弱、腹泻或倦怠的人，喝红枣枸杞茶可以补中益气，健脾胃，达到增加食欲、止泻的效果。
2、补血养颜：红枣、枸杞茶中的红枣是滋补佳品，所以食疗、药膳中常加入红枣滋补身体、滋润气血。可见红枣枸杞茶还有补气养血的功效。妈妈们，如果气色不好，不妨第二天喝红枣枸杞茶，做个好看的女人！
3、改善睡眠：红枣枸杞茶有养血安神的功效。所以，如果有睡眠质量较差的妈妈，睡前可以适当喝点红枣枸杞茶，可以帮你甩掉熊猫眼。
红枣枸杞茶能天天喝吗
枸杞、红枣是生活中常见的药材和食品。由于它们含有丰富的维生素和营养素，对身体有很强的保健作用，对滋补肝肾、明目养血有很好的作用。
所以，生活中可以多摄入枸杞红枣茶，对身体非常有好处，但也要注意枸杞红枣茶适量，不要过量饮用。酗酒会产生相反的效果。
做法：
枸杞和红枣茶，建议枸杞一定不要过多，红枣选五个，然后可以加入一些糖，根据个人口味调配，往锅中加入适量的水，然后放入红枣和枸杞熬五分钟便可以。
如果说个人口味比较喜欢吃糖，可以放一些冰糖或者红糖，加入红糖会增强补血活血的效果，并且也可以改变枸杞，红枣的个人口味。
天天喝枸杞红枣水的危害和好处3红枣枸杞泡茶到底有什么好处？
1、枸杞可以滋补肝肾、明目，润肺止渴，而大枣则具有补中益气、润心肺、生津液的功效，如果两者相互结合，或许可使人面色红润，对于熬夜的人来说也算是一剂很益气补血的良品。
2、枸杞子和大枣泡茶饮用有健脾益胃的功效，或许可以改善我们人体脾胃的消化问题，脾胃比较虚弱的人经常饮用可以改善自身的不良症状，还可以增加自身的食欲和促进自身的消化。
3、枸杞子和大枣泡茶，或许可以改善我们人体的皮肤状态，经常饮用可以使自己的皮肤白嫩，有光泽，而且还可以抵抗衰老。
4、改善自身血虚失眠多梦等相关的症状，枸杞子和大枣都有益血益气的功效，可以为我们身体补中益气、养血安神，经常饮用的话可以在一定程度上面提高我们人体的免疫能力。
还有就是红枣和枸杞的营养价值真的都不低，它们各自都含有非常丰富的矿物质，尤其是钾元素比较的丰富，另外就是还含有钙、镁、磷、铁、硒等多种我们人体所必须的微量元素；
另外就是还含有一定量的维生素C、维生素E，比较丰富的维生素A成分，尤其是枸杞，维生素A可以有助修复身体的粘膜组织、上皮细胞，还可以预防夜盲症、干眼病，所以枸杞又被称为清肝明目的食物。
枸杞和红枣中的硒元素含量比较的丰富，是一种抗氧化的成分，有助于提高我们自身的抗病能力，抵抗自由基。
那么不适合喝红枣枸杞水的人群分别由哪些？
1、高血压的.人群、情绪不是特别稳定的人群或者是平日饮食不控制大量摄取肉类从而导致面泛红光的人群，都不适合饮用枸杞水。
2、枸杞子的功效是补肝肾，肝肾正常不虚的人群就完全没有必要进行服用了。
3、身体内热还没有清者需要慎用枸杞水。
4、身体虚寒的人群服用的话或许会出现滑脱泄泻之弊。
5、有的人喝了太多的枸杞子水就会导致自己眼睛的不适，有红胀感并且感受到视力比较模糊等其他相关的副作用，因为有这类感觉的人群如果从健康角度考虑是不宜饮用枸杞子水。
其实说一句实话，我个人是不推荐各位用红枣和枸杞来进行泡茶的，红枣枸杞之中有不少难溶于水的有益物质。
比如：类黄酮，多种的矿物质以及膳食纤维等，泡水之后建议把它们捞出吃掉，不要倒掉，不过因为泡过水之后，红枣和枸杞之中的糖分溶于水，自身就失去了甜度，加上果肉被泡得太古的松散软烂，并不受我们大家的欢迎。
一般的来说它们的下场就是被倒掉，总之，个人是推荐红枣和枸杞都直接食用为宜，特别是红枣。
因为枸杞晒干之后干嚼比较的塞牙，而红枣果皮厚又比较的粗糙，很多的中老年牙口不好的朋友真的很难消化吸收。
我们可以通过煮饭熬粥加入适当的红枣和枸杞来软化它们的纤维，这样可以让它们更好的咀嚼以及吸收，比如：枸杞饭，枸杞蒸馒头，枸杞蒸蛋，红枣蒸饭、蒸红枣，煲汤以及炖银耳其实都是非常不错的选择。
也可以蒸枣之后去掉枣皮吃枣肉，对于中老年朋友来说还是十分合适的。
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