桑叶、桑葚、天冬、决明子、凡番泻叶要怎样弄才能喝？

关键是看您要做什么用?番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚；桑葚是凉血和补肾的，这个药方是从泻火的原理来减肥的。主要是泻泄和去脂作用，也不是适合每个人的，有的吃了拉肚子，有的不拉。如果觉得不适合自己，应该马上停下来。用法：前几味各10克，番泄叶1克.泡水喝，效果不明显可一稍微熬10分钟.

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