茶是有着很多年文化和历史的一种让人们有修养的文化,从古代就有茶的存在。中国也是产茶的一大国家、茶的种类是有很多的,你知道贡菊茶吗,知道它有哪些副作用和饮食注意事项吗,一起来看看小编的介绍。
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。如果想去火的话不要以为的选择用菊花茶来泻火,以免对肠胃产生不适的影响,而且还会越喝越需的哦。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。如果想放糖的话一定要注意是否适合,注意血糖高的人群不要这样做。
关于贡菊茶的一些副作用和饮用小常识,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中我们不难看出的是贡菊茶具有清热解毒的作用,而且还可以有抗衰的作用,但是要注意这些小常识。
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