玉米须怎样弄好吃呢、难道只能泡茶吗可以煮吗？

玉米须粥

材料，粳米，玉米须，糖

做法：

1.将玉米须用温水略泡，漂洗干净；2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

3.取锅放入冷水、玉米须，煮沸；

4.煮沸约10分钟滤去玉米须，加入粳米，再续煮至粥成；

5.用白糖调味即可。

玉米须有①利尿作用②对循环系统的作用③降低血糖作用④利胆、止血作用，泡茶太单调了，介绍2种做法。

一、花旗参茶

1.准备好相关的材料。

2.把清水煮开，然后把玉米须及瘦肉，放入开水内。

3.然后煲30分钟，加入盐。

4.到起，放凉后便可以饮用。

二、玉米须面条

制作材料：

主料：面条(标准粉)250克

辅料：玉米须50克，猪里脊肉75克，

调料：盐2克，胡椒粉1克，小葱10克

做法：

1.将玉米面须洗净后置于砂锅中，加入适量清水煎取浓缩汁；

2.将猪里脊肉切成肉丝后，加少许麻油及适量淀粉抓匀上浆；

3.将葱去根洗净，切成3厘米长的葱段；

4.将炒锅内加入适量油烧热后，放入葱段爆香；

5.再放入已用油划过的里脊肉丝翻炒数下，放入玉米须汁；

6.用武火快速炒片刻后加入精盐即可出锅；

7.在煮锅中加入适量沸水上火，随即投入鸡蛋面条及适量味精，待煮沸1分钟后盛出；

8.加胡椒粉调匀，盖浇上肉丝即成。

能煮水喝，但还没见谁吃它的

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