从以上十三种药物的性味与功用来分析,没有相反与相畏存在,共同用来熬粥喝,是很好的心脾同益、气血双补之佳饮。只是在具体使用时,要根据自己的身体素质,搭配好各物的用量为宜。或分成三组,交替煮粥食用可能更好些。
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