海带可以和手掌参一起炖吗？

海带和手掌参可以一起炖，味道还不错，营养十分丰富，对身体大有好处。

海带可以和手掌参一起炖的。海带除了不能和柿子、茶叶等富含鞣酸的食物一起炖外，其它的都可以一起炖的，因为如果和含鞣酸的食物一起炖的话，海带中的钙和铁会和鞣酸反应生成不易消化的化合物，不仅降低营养价值，还可能影响消化。

海带可以和手掌参一起炖，营养更加的均衡。

海苔当然可以和手掌生一起炖，从营养和口味上并不冲突。

海带不可以和手掌参一起的炖，因为海带根排骨炖的营养丰富。

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