白芷、石菖蒲、佩兰、能长期泡水喝吗？

不可以，久服会伤阴截液。

您想要达到什么样的效果呢？

所谓”是药三分毒“，没有什么病的话不要乱吃药，泡药茶也要慎重。

养生堂说头常发紧发蒙，就喝这个方子，说治痰湿，我喝了一个星期但觉得身体不舒服，有头晕现象，所以想知道它到底能不能喝。。

您应该不是痰湿。不能喝。

所谓”是药三分毒“，泡药茶也要慎重，没有什么病的话不要乱吃药您想要达到什么样的效果呢

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