人参、茯苓、黄芪、甘草可以泡水饮用吗？

人参、茯苓、黄芪、甘草可以泡水饮用吗？

人参、茯苓、黄芪、甘草可以泡水饮用的，在一起能补气的，茯苓兼有渗湿利痰作用的，补气药容易上火的，喝多容易上火的，也容易引起腹胀的，要适量的喝就可以的，另外发烧、感冒、腹胀气的不能喝的，喝这期间，不能吃白萝卜、山楂，这解人参药效的，为了是药物充分发挥，在晚上睡觉前，您可以把人参、黄芪嚼碎，把药汁咽下，药末能咽下去更好，不能咽下药末就吐出来，这样药物能充分利用发挥作用

可以!补气祛湿功效!

茯苓和黄芪泡水的禁忌

正在发烧感冒的人不要喝茯苓和黄芪泡水，否则不利于退烧;上火的人也要少喝，否则加重上火的症状。不要空腹喝茯苓和黄芪泡水，否则容易刺激肠胃导致消化不良。一日饮用茯苓和黄芪泡水的量不应该超过300ml，不然会营养过剩。

1、禁忌人群

茯苓和黄芪泡水可以滋补身体，但是正在感冒发烧的人不要喝茯苓和黄芪泡水，否则会加重发烧的症状，不利于身体退烧。茯苓和黄芪泡水也不适合上火的人喝，容易引起腹痛、腹泻、口角溃烂、大便干结等情况。

2、摄入禁忌

饮用茯苓和黄芪泡水的时候，最好不要空腹，可以在饭后两小时再饮用茯苓和黄芪泡水，这样可以让身体充分吸收营养物质。空腹喝茯苓和黄芪泡水容易冲淡肠胃中的胃液，这样吃饭的时候容易刺激肠胃，引起消化不良。

3、饮用量

茯苓和黄芪泡水虽然对身体有益，但是一日饮用量不应该超过300ml，且每日摄入黄芪不要超过30g;摄入茯苓不要超过10g～15g。由于茯苓和黄芪都有滋补作用，大量摄入容易引起上火的症状，还会造成营养过剩。

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