莲子百合花生芡实糯米红枣黑芝麻可以一起煮吗？

可以一起煮的，这样搭配的食物会煮出一种很有营养价值的汤，是对身体很有营养的

上面几种食材是可以放在一起煮的，非常有营养价值。

可以的，吃起来还比较有营养

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