吃枸杞怎么避免上火？

吃枸杞一般不上火它是滋养肝阴的

您吃的可能是用硫磺熏过的

枸杞为益阴除热之上药，吃枸杞不会上火。

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。

枸杞是补气的，性温，如果不是必须吃的，建议等到秋冬季节。或者您泡水喝也行，一次放15个。至于您嗓子疼是不是有别的炎症，和吃枸杞没关系。

我一上火就嗓子疼，少吃也会上火

您上火的原因应该和吃枸杞没关系，枸杞属于性温，吃少了根本就不影响，您是不是燥热体质啊？多吃点败火的东西，喝点绿豆汤什么的，绿豆是凉性的。

枸杞虽然具来有很好的滋补和治自疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。

桂圆红枣枸杞一起泡水喝对身体有什么利弊？

桂圆红枣和枸杞属于滋补的对视力没有直接的影响，但是可以保健来吃，红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好

黑枸杞能和菊花玫瑰一起泡水喝吗？

黑枸杞能和菊花玫瑰一起泡水喝。黑枸杞性微温、味甘，有养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。玫瑰花味甘、性温，有理气解郁、和血调经的功效。两者没有药性相克和配伍冲突，黑枸杞和玫瑰花一起泡水喝还可以增强美容养颜的功效，所以黑枸杞能和玫瑰花一起泡水喝。黑枸杞性微温、味甘，有补血安神、补肾益精、养肝明目的功效。菊花味甘、性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。两者没有药性配伍的冲突，并且一起泡水喝还能

喝枸杞上火了怎么办？

枸杞可以滋阴补肾，是一种补品，但是喝多了就会上火。再好的东西也有个量。您少喝点就好了。

蜂蜜枸杞麦冬一起泡吃了有什么时？

蜂蜜枸杞麦冬一起泡水代茶饮。指导意见：蜂蜜能补中缓急，润燥，解毒，用于中虚脘腹疼痛，用于肺虚燥咳及肠燥便秘，用于乌头类毒药之解毒。枸杞能补肝肾，明目，润肺，用于肝肾不足的腰酸遗精，及头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等，用于阴虚劳嗽。

枸杞子一般一天直接食用多少克？

枸杞泡水一天吃多少克一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。

喝了人参鹿茸枸杞酒出汗怎么回事？

您喝的这个药酒，主要有补气血的作用，一般还不会引起目前的症状，所以目前的情况有可能和，饮酒量过多，或者平时劳累熬夜等因素有一定的关系，意见建议：目前有必要进行适当的休息，保证充足睡眠，每天饮酒量不要超过一两，

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