地黄分为生地黄与熟地黄,都可滋肾阴,不过生地黄药性要比熟地黄猛烈些,可凉血,适用与短时期。而熟地黄的药性柔和一些,可长期服用。
一般阴虚内热或血热之人服用生地黄为最好,内寒阳虚之人则不可服用生地黄,以免生寒导致畏寒怕冷等不良反应。
而熟地黄适用于肾阴虚但不内热之人,可长期服用。不过阳虚之人不可服用熟地黄。并且内热或血热之人也不可长期服用熟地黄。
一般拿地黄泡水喝为最好,味道不错还简单方便。不过熬粥也可以,可再配合几粒枸杞起到滋阴养血的功效。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,。
生地性味寒凉微甘,清热凉血,利湿。滋阴生津
熟地性味甘温。补血,滋补肝肾
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