当归性甘温~比较平和~一般没什么副作用~补血活血~现在女孩子饮食上都比较克制,气血不足的比较多~蛮适合的~冬天吃尤好~不过女孩的话经前几天和期间不要吃~否则可能量会增多而且可能会有血块~当归有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用。早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。因此,当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用这里介绍民间常用的食补方子当归煮蛋先说说当归吧:说到这当归的药性,我们经常在女性的调理药物中见到。因为它是一种很好的活血用药。当归味甘、辛,性温。归肝、心、脾经。功能主治:☆甘温质润,为补血要药。用于心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等。如四物汤。若气血两虚者,如当归补血汤、人参养营汤等。☆既能补血、活血,又能调经,为妇科要药。用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症。☆补血活血,又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。☆既能活血消肿止痛,又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。☆养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。这用法可就多了,这里讲的是一种简单易行的:取当归适量,洗净;取鸡蛋一至两个外皮洗净。将洗净的当归和鸡蛋一起放入锅中(最好是砂锅),放水没过食材。大火煮开后文火慢熬;待鸡蛋煮熟,将鸡蛋取出去壳后继续放入锅中熬煮,约五分钟后即可停火,取出后加入红糖适量(依据个人口味)几点注意:1、鸡蛋一定要事先带壳煮熟后再去壳熬煮;2、鸡蛋和红糖不要同时熬煮3、煮过的当归可以的话最好同时食用,不能接受其味道的建议将其中的水分吸食。该食品可以活血养颜补气;同时当归的润肠功效也颇为显著。
当归性甘温~比较平和~一般没什么副作用~补血活血~
现在女孩子饮食上都比较克制,气血不足的比较多~蛮适合的~
冬天吃尤好~
不过女孩的话经前几天和期间不要吃~否则可能量会增多而且可能会有血块~当归有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用。早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。因此,当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用这里介绍民间常用的食补方子
当归煮蛋
先说说当归吧:
说到这当归的药性,我们经常在女性的调理药物中见到。因为它是一种很好的活血用药。当归味甘、辛,性温。归肝、心、脾经。
功能主治:
☆甘温质润,为补血要药。用于心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等。如四物汤。若气血两虚者,如当归补血汤、人参养营汤等。
☆既能补血、活血,又能调经,为妇科要药。用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症。
☆补血活血,又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。
☆既能活血消肿止痛,又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。
☆养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。
这用法可就多了,这里讲的是一种简单易行的:
取当归适量,洗净;取鸡蛋一至两个外皮洗净。将洗净的当归和鸡蛋一起放入锅中(最好是砂锅),放水没过食材。大火煮开后文火慢熬;待鸡蛋煮熟,将鸡蛋取出去壳后继续放入锅中熬煮,约五分钟后即可停火,取出后加入红糖适量(依据个人口味)
几点注意:
1、鸡蛋一定要事先带壳煮熟后再去壳熬煮;
2、鸡蛋和红糖不要同时熬煮
3、煮过的当归可以的话最好同时食用,不能接受其味道的建议将其中的水分吸食。
该食品可以活血养颜补气;同时当归的润肠功效也颇为显著。
1.孕妇:当归含有具有收缩子宫的作用,因此在孕期不适宜服用。
2.孕妇、哺乳期妇女、经期出血量过多者:经期时,由于当归能够活血调经,所以如果身体流血过多,服用当归会导致血液失衡,不利于身体康复。
3.外感风寒、感冒、发热者:当归有温补作用,服用过多或长期服用会导致体内阳气过盛、阻碍汗液排泄,从而使感冒等症状加重。
1、男人可以适当吃些当归,中药的应用与性别无关。男性在没有缺血或者缺乏营养的情况下,无需选择当归进行滋补。
2、首先,当归有着调经止痛、活血化瘀、补血补气、促进消化、软化血管、润肠通便的作用,可用于治疗心慌气短、心神不宁、月经失调、记忆力减退、头痛头晕、心律失常等病症。
3、其次,当归还可用于痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等病的治疗,可以有效防止腹泻的情况发生。
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