男人吃什么可以马上壮阳，男人常见的壮阳药材(男人坚挺必知的12款壮阳药)

男人吃什么可以马上壮阳，男人常见的壮阳药材

在当今社会，很多男性朋友因压力比较大而常会出现肾虚阳痿的情况，这对很多夫妻之间的性生活会造成巨大的影响，那么男性朋友应该如何应对呢?建议各位男士在生活中多吃具有补肾壮阳功效的食物，以达到立刻壮阳的功效。那么，男人吃什么可以马上壮阳？

男人吃什么可以马上壮阳呢

男性朋友在生活中多吃虾能达到快速壮阳的功效，这是因为虾不仅味道鲜美，而且还具有补益壮阳的功效。

2、淡菜

淡菜中富含维生素B、蛋白质、碘以及多种微量元素，具有温肾固精以及补肾壮阳的功效，男性朋友在饮食中适量食用则可有效治疗男人性功能障碍、遗精阳痿以及房劳消渴等症状，经常食用还可达到强壮身体和增强性功能的效果。

3、泥鳅

男人常吃泥鳅也可达到快速壮阳的功效。这是因为泥鳅中不但含有优质蛋白质和脂肪，同时还富含各种维生素、微量元素和烟酸，食用后可补中益气，并达到养肾生精的功效。不仅如此，经常吃泥鳅还能有效调节性功能，且泥鳅中的特殊蛋白质还能促进精子形成作用，对提高男性的性功能大有益处。

男人常见的壮阳药材

有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。

2、莲子

有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。

3、枸杞子

是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

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养肾的水果

说起枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补气养血的圣品，尤其适合女性。但是黑枣大家有没有吃过呢?据研究发现，红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。

2、葡萄

秋冬季正是葡萄大量上市的好时机，从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

3、黑加仑

黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。另外，黑加仑还有很高的药用价值，所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。

男人坚挺必知的12款壮阳药

　　对于那些一味追求性欲增强药物的人们，滥用性兴奋剂往往会适得其反。为了让大家步入性广告误区，我们特请 男科 专家给大家介绍性药有哪些，以及性药功能与副作用。下面由我为大家整理的内容，希望大家喜欢!

　　 壮阳 药：(1)士的宁

　　临床上常用其硝酸盐硝酸士的宁。对于阳痿并非选择性作用，常作为一般兴奋剂而与育亨宾等合用其治疗阳痿的机理可能在于兴奋脊髓节段两个影响勃起的中枢。士的宁有时还作强壮药使用，此?强壮?作用可能包含着士的宁三方面的作用，即苦味健胃、兴奋胃肠道及提高随意肌9力。但临床广泛应用，利少弊多。士的宁有很强的毒性，中毒量(5mg)可使全身骨骼肌同时痉挛，发生强直性惊厥。士的宁中毒并非少见。

　　壮阳药：(2)左旋多巴

　　许多研究证实，左旋多巴会引起催欲作用可用于治疗不射精症，疗效很好。左旋多巴的不良反应多见主要是由于在体内转变成的多巴胺(DA)所致。左旋多巴禁用于急性 精神病 患者、 溶血 性 贫血 、孕妇、闭角型青光眼、心血宅 疾病 、严重 内分泌 病患者。有 消化 性溃疡病史、精神病史或长服病史者慎用。

　　壮阳药：(3)育亨宾

　　临床上，一般将它应用于因 神经 衰弱所致功能性阳痿，有一定的疗效。但是，温血 动物 大量给予育亨宾时，可出现流涎、不安、痉挛，以至呈中枢麻痹症状，心脏衰弱、 血压 下降，终至 呼吸 麻痹。由于育亨宾类似于麦角毒碱和麦角胺(均具a受体阻断作用)，具有将肾上腺素的升高血压效应翻转，故在临床应用本品时必须注意观察病人血压的变化。育亨宾有类似可卡因的局部麻醉作用，偶可有心悸、失眠、眩晕等症状出现。此外，与育亨宾类似的 生物 碱尚有：?柯楠因?、?帽柱木?。

　　壮阳药：(4)麻黄碱、

　　临床上，可将麻黄家用于治疗性欲减退症和射精不能，有一定的疗效。

　　壮阳药：(5)罂粟碱与酚妥拉明

　　酚妥拉明海绵体内注射，勃起时间长达30分钟一30小时之久。一般认为酚妥拉明与罂粟确的混合液作阴茎海绵体内注射为好，作用时间(勃起)可达2?3小时，比酚妥拉明单用要缩短很多，有利于对勃起时间的控制。但是罂粟碱在静注过量或速度过快时，可导致房室传导阻滞，心室颤动(室颤)，甚至危及生命。应用时应充分稀释后缓缓推入。应在医生指导下应用。

　　壮阳药：(6)鹿茸

　　临床药理学证实，鹿茸能提高机体的工作能力、改善睡眠和食欲，对全身虚弱和久病之后的病人呈现很好的复壮作用。如鹿茸的浸液具有明显的雌激素样作用。 中医 自古以来就把它用于治疗?阳事不举?等性机能减退症。

　　壮阳药：(7)蛤蚧

　　近代药理学研究证实，蛤蚧具有双相的性激素样作用，蛤蚧的雌激素作用较强，而雄激素作用则较弱。

　　壮阳药：(8)海马

　　海马提取液的雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧强。

　　壮阳药：(9)冬虫夏草(又称虫草)

　　冬虫夏草是名贵的滋补强壮药，也是一种助阳药。主要用于虚劳 咳嗽 、咯血虚汗、阳瘦遗精等症。虫草与虫草菌丝体均有显著的雄性激素样作用。

　　壮阳药：(10)淫羊藿(仙灵脾)

　　据近代药理学研究 报告 ，淫羊藿多有催欲作用，这种作用由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺筋感觉神经，间接兴奋性欲而起。淫羊藿提取液具有雄性激素相作用，其效力较蛇床子弱，但强于蛤蚧和海马。

　　壮阳药：(11)蛇床子

　　《药性论》云蛇床子：?浴男子阴，去风冷，夕益阳事。?现代药理研究表明，蛇床子具有性激素样作用。其作用仍比淫羊藿强。

　　壮阳药：(12)五加皮(刺五加皮)。

　　近代药理学研究表明，刺五加根提取物质及刺五国皂均有促性腺作用。

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