排球可以用脚吗(打排球可不可以用脚)

排球可以用脚吗

排球作为我们常见的一项球类运动，是受到很多人喜爱的一项运动，这项运动的对抗性是很强的，所以说很多人都会选择经常的打排球，不过我们在平时看到打排球的时候都是用手进行的，那么排球用脚可以吗，下面就让我们一起看看吧。

排球可以用脚吗

1、对于排球来说，这是完全可以用脚踢的一项运动了。对于排球的规则来说，在其中关于触球部位的规定，排球的队员是可以用身体中任何部位去接触球的，但是一定不能出现停留的情况，特别是对于捞、捧、推、掷球的情况来说都是禁止的，否则是会被判为持球动作的。

2、实际上排球是属于球类运动项目中的一种，因为排球的球场是属于长方形的，而且在中间是隔有高网的，所以说比赛的双方需要每方六人，然后各自占据球场的一方，球员在进行排球比赛的时候，主要是用手把球从高网上空击到对面场地的一项运动，不过排球也是可以用脚的，同时在排球的运动中所使用的球，一般来说都是用羊皮或者是人造革来做壳的，在排球的内胆则是用橡胶制作的，在大小上和足球是比较相似的。

打排球的好处

坚持打排球对健康有好处，首先进行排球运动的时候，可以帮助我们人体锻炼弹跳功能，这时候不仅可以帮助我们锻炼腿部的肌肉，同时还能通过打排球的方法来很好的锻炼我们臀部肌肉。再加上打排球的时候多进弹跳，这样对塑形有好处。通过打排球，这样是能让我们人体神经系统更加灵活的，特别是对于精神不集中、精神衰弱等问题，是可以利用打排球的方法来进行调节的，同时打排球是可以帮助锻炼我们身体的，对于提高心理素质有好处。

上面给大家介绍了有关排球的一些情况，能够发现我们坚持去打排球对健康是有好处的，这样是可以起到不错的锻炼效果，而且在打排球的时候是完全可以用脚的，相信很多人对这一情况并不了解，看了上面的介绍之后才清楚排球能用脚吧。

打排球可不可以用脚

根据现行排球比赛规则（裁判法），打排球时，是可以用脚踢球的。

排球比赛的规则是在不断修改中逐渐完善的。1992以前队员在比赛中的合理击球位置仅限于腰部以上，腰部以下部位接球会被判定为犯规 。

1992年巴塞罗那奥运会代表大会上通过对该规定作出了修改，扩大了队员击球的区域，队员的合理触球部位由腰以上部位扩展到膝关节以上部位，大腿触球视为好球。

1995年国际排联代表大会上通过的排球规则中，又对该规定作出了进一步的修改，再次扩大了队员击球的区域，规定球可以触及身体的任何部位。

扩展资料：

沙滩排球规则：

（1）在沙滩排球比赛中，每队只有两名运动员参赛，不能多也不能少。因此每队的两名队员需要自始至终参加比赛，没有换人，也不允许更改运动员。

（2）在沙滩排球比赛中，队员可以站在本场区的任何位置，因此在发球时没有位置错误。

（3）在沙滩排球比赛中，队员张开手用手指“吊球”，将球直接击到对方场区为犯规，但允许用手指戳或指关节击球。

（4）在沙滩排球比赛中，队员用上手传球轨迹不垂直于双肩连线完成进攻性击球为犯规。

（5）如果在网上双方队员同时击球，允许“持球”，比赛继续进行。

（6）在沙滩排球比赛中，受伤队员可以请求获得5分钟的受伤暂停时间，但每名队员在每场比赛中只有一次机会。

（7）在沙滩排球比赛中，每当比赛双方比分累积达7分（第一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方将马上交换比赛场区。

（8）沙滩排球比赛每局每队最多可请求1次暂停，每次暂停时间为30秒。第一局和第二局比赛，当双方比分累积为21分时，有1次30秒钟的技术暂停。

央视网-沙滩排球比赛竞赛规则

排球可以用脚踢吗？

说到排球这项运动，可是我国的骄傲，我国的女排可是非常优秀的，观看排球比赛时，一般都是用手，那么排球可以用脚踢吗？

1、 排球可以用脚踢。

2、 在最开始的排球比赛规则中，球员的击球部位仅限于腰部以上，要是用腰部以下的部位击球会被判定为犯规；

3、 但在1992年的巴塞罗那奥运会代表大会上对规定作了一定的修改，扩大了球员的击球范围，球员的合理触碰部位由腰部以上扩展到了膝关节以上部位；而在1995年的国际排连代表大会中，再次扩大了球员的击球范围，规定球可以触及身体的任何部位。

4、 但是用脚触碰球有很多要注意的地方，脚是能够触碰排球的，但是不能用脚做出捞球、推球或者是掷球这样的动作，因为这个是属于持球，规定上说是能够触碰，但是不能够持球。如果用脚持球了，那就算犯规了。

以上就是给各位带来的关于排球是否可以用脚踢的全部内容了。

排球比赛中允许用脚踢球么

可以用脚，还可以用身体的任何一部分击球。 以下是排球跪着关于触球的部分“ 击球时的犯规 连击犯规 排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或球连续触及其身体的不同部位即为连击犯规。但在第一次击球时，允许队员在同一击球动作中，球连续触及其身体的不同部位。 持球犯规 排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出，否则即为持球犯规。 四次击球犯规 一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。队员不论是主动击球还是被动触及，均算该队员击球一次。 借助击球犯规 队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yundongjianshen/52791.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 哪些人不能练跆拳道

下一篇: 女人跑步跳绳漏尿怎么办，女人跑步跳绳···