夏季游泳遇到溺水该怎么急救

夏季游泳遇到溺水该怎么急救

第一步：马上通知119或当地救难人员协助求援。

第二步：利用岸边救生物品，第一时间抛给被救者。

第三步：如果没有救生物品，可以在岸上找竹竿、绳等工具在岸上救援溺水者。

第四步：如果没有以上物品，而自己恰好会游泳，这时就可以下水救人。但是一定要注意，在水中时，不要让被救者正面将你抱住或抓住，应从后边托起头部，让面部朝上，进行救援。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备并避免。

第五步：离溺水者2-3米处时，潜入水中将他转至背向自己，然后进行拖带。

泳溺水应如游何应对？

一.每年夏季游泳都会发生游泳池溺水事件，即使有了游泳池的救助人员，有时候也难免会发生意外，所以不管是熟悉水性的还是游泳初学者，都应该了解溺水后的自救方法。首先如果遇上了溺水事件，千万不要慌张，保持镇静。最常遇到的溺水原因是因为抽筋。一旦发生后，首先要稳住身体。如果是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除。如果是腿或脚趾抽筋，如果能尽量接近浅水区或池壁最好，如果不能的话，最好的方式是先踩假水。然后用力用手指将脚趾向上扳，帮助抽筋的部位拉直。将抽筋肌肉拉直是解决抽筋的办法。另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到，保持好身体重心，调整好动作即可避免。最后，疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩，发现前兆后需要立即上岸休息，补充糖分，如果突然，可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。

二.溺水之急救“当遭遇溺水时，2分钟后便会失去意识，4～6分钟内身体便遭受不可逆转的伤害。因此发生溺水后采用正确的急救方法，争分夺秒地做好现场抢救对挽回儿童的生命极为重要。”抽筋抽筋在医学上称为肌肉痉挛。它是由于肌肉组织受到强烈刺激，进而血管收缩而造成局部血液循环不良，从而导致肌肉发生剧烈收缩的现象。水温太低，寒冷的刺激。

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