猕猴桃的选购技巧有哪些

猕猴桃的选购技巧有哪些

市场上的猕猴桃不少，从个头产地颜色来说可以区分为很多种，现在猕猴桃也有的不法的农户给注射激素的，买到这样的猕猴桃真的对健康不好，那么这么多的猕猴桃中哪一些才是好吃的猕猴桃的，哪一些猕猴桃的营养才更加丰富呢?今天我们来为大家介绍一下什么的样猕猴桃才是健康天然的猕猴桃!

我们先来帮您辨别一下没有激素的猕猴桃吧：辨别这种猕猴桃一定要看外形一般在外观上体型饱满，颜色均匀，接近土黄色的外皮，一般都是日照时间比较长的象征，这样的猕猴桃就没有打激素，而那些打过激素的往往外形上不饱满前面是尖尖的那种吃起来也不甜!

再来介绍一下怎么选购酸甜可口的猕猴桃，在挑选猕猴桃的时候，建议挑选果皮呈黄褐色，有光泽的为佳，同时果皮上的毛不容易脱落为好，一般像这种类型的果实酸甜可口;如果猕猴桃的果皮没有光泽甜度上也就差了好多了!这样的猕猴桃最好别买!

还有就是看硬度。一般在挑选猕猴桃的时候，建议选择较硬的为佳，一般果实如何比较软或者局部较软，如果是着急想吃的就买软一点的，如果不着急吃建议买硬的猕猴桃禁放一些，在挑选猕猴桃的时候并不是越大的猕猴桃越甜所以不要太在意猕猴桃的大小哦!

以上就是我们为您分享的挑选猕猴桃的技巧有哪些，猕猴桃鲜嫩多汁，如果不想挑选猕猴桃的话还可以选购一些猕猴桃果汁保健效果也不错，猕猴桃性温适合男女老少，猕猴桃中的营养丰富，富含蛋白质跟维生素也是大病初愈患者的最佳礼品，所以如果您去医院看望病人也可以选择一些猕猴桃带过去哦!

哪种猕猴桃营养价值高

红心猕猴桃的营养价值比较高。

每100mg新鲜果肉中维生素C含量高达100-420mg，红心猕猴桃果肉细腻，香气浓郁，口感香甜，酸度低，富含丰富的维生素C，磷，钾，钙，镁，铁，铜等多种矿物质元素，猕猴桃中钙含量极高。

红心猕猴桃适宜偏甜口味的人，其果实圆、大，底部凹陷，果肉中心呈红色放射状，像红太阳一般，果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、几乎不带酸味，成熟的果子一度被评为超甜口感，如果平时不喜欢吃甜的人，会觉得吃起来口味有些过于甜腻。

红心猕猴桃选购技巧

1、首先要看果型：需要注意优质的猕猴桃形状比较规则。一般呈上大下小的鸡蛋状，品种不同各自的外观还是略有不同，不能一概而论了。而过度使用了膨大剂的猕猴桃，则果型产生变异，不规则的多了。

2、看硬度：需要注意一般在挑选猕猴桃的时候，建议选择较硬的为佳，一般果实如何比较软或者局部较软，是不建议挑选的，一般较软的话，都是不经放，容易坏掉的。如果选了，回家后要马上食用。

以上内容参考  -红心猕猴桃

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