冰淇淋皮怎么做的

平时，很多人都喜欢吃一些口感好的东西，比如冰淇淋。它是一种人气很高，很受欢迎的甜点。适当吃一些，能给人补充很多能量，让人做事效率更高，更有精神和活力。工作疲惫的时候吃，可以缓解这种症状。跟着大道家园网养生网来看看。

冰淇淋皮怎么做的

做之前，要准备好材料，适量的中筋面粉、红糖、鸡蛋等。把黄油、红糖放在一个干净的碗里，加点水进去，搅拌均匀，当它们融化之后，放在一边备用。搅拌的时候，最好要拌到没有颗粒，有粘性，是比较好的。再把鸡蛋放入一个干净的碗里，加点白糖进去，打发。完成后，倒入黄油，搅拌均匀，再加点面粉，继续搅拌。然后放入冰箱里冻一下，大概30分钟，拿出来，放入烤箱里烤，用180度的温度烤，要提前5分钟预热，大概烤15分钟。当它表面有点焦黄，熟了后，拿出来，冰淇淋皮就做成了。

还有另外一种做法也非常美味，口感很好。做之前，要准备好材料，适量的黄油、低筋面粉、鸡蛋等。把黄油放入一个干净的碗里，加点白糖进去，打发。在打的过程中，要适当加些水，但不要一次加太多，要均匀地添加。

但它们融化后，加点低筋面粉、盐，继续搅拌。当它们变成面湖时，放在一边备用。然后放入烤箱里烤，要提前5分钟预热，再放进去烤。当它表面变金黄色，拿出来，翻到另外一面，继续烤，大概3分钟，熟了后，冰淇淋皮就做成了。

雪糕皮怎么制作

做之前，要准备好材料，适量的黄油、面粉、鸡蛋等。把它们放入一个干净的碗里，用筷子或打蛋器去打发，搅拌均匀。当变得有点粘稠的时候，放入锅里，用小火慢慢煎，当它变得有点焦黄的时候，盛出来，再卷起来，卷成圆柱形，雪糕皮就做成了。做法非常简单，时间也不用很久。

但在做的时候，要注意，在打发时，最好蛋黄和蛋白要分开。可以用一个干净的饮料瓶，把空气排出去，再对着蛋黄，把它吸进瓶子里。但做时，速度要快一些，把瓶口抬高，会更容易吸进去，这是一个非常好把蛋黄除掉的方法。完成这个步骤后，再把蛋清放在碗里，打发。如果肥胖或想要减肥的人，可以用脱脂奶粉，加点蜂蜜进去，味道会更好。

脆皮冰淇淋的做法

做之前，要准备好材料，适量的巧克力、冰淇淋，当它融化后，放在一边备用。可以用开水，隔水加热，会化得更快。再把巧克力放入模具中，放入冰箱里冻一下，最好是冷藏室，大概10分钟，拿出来。在冻的时候，要抹平它的表面，冻20分钟，当它凝固之后，就可以吃了。

还有另外一种做饭也很美味。做之前，要准备好材料，适量的巧克力酱、可可粉、白糖、纯牛奶等。把咖啡粉放进一个干净的碗里，倒些热水进去，搅拌均匀。再加点白糖粉，继续搅。一般加白糖可以把可可粉压住，味道会更好，但不要太多，适量就行了，很容易长胖。当它融化之后，再放水进锅里，煮开之后，把巧克力放进去，当它融化之后，放在一边备用。然后把奶油放在一个干净的碗里，放在开水里，隔水加热，当它融化之后，加点白糖、盐进去。再放入巧克力馅，搅拌均匀，加些纯牛奶、玉米淀粉，继续拌。放入锅里，沸腾之后，倒入巧克力酱里。再倒入模具中，放入冰箱里保存，用保鲜膜盖好，当它凝固之后，就可以拿出来吃了。在做的时候，如果想营养丰富，可以加点杏仁进去。

吃冰淇淋的好处与坏处

在夏天的时候吃，能去热，还能给人补充很多能量，让人做事效率更高，更有精神。工作疲惫时，适当吃一些，可以缓解这种症状。但每天适量吃就行了，不要一次吃太多或频繁地吃，相对来说，它的热量还是比较高的，吃多了，对肠胃有很大的负担。一些宫寒、痛经的人，最好不要吃，会变得更加严重，更难痊愈。

上面就是关于冰淇淋的一些做法。平时有空，可以自己做来吃。特别是夏天的时候，适当吃些，可以预防中暑。但不要经常吃，对身体不好，很容易长胖。对胃也有很大的刺激性，很容易患上胃病，还会有其它很多并发症。

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