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孕妇高血压不能吃什么,高血压孕妇忌食的4种食物

绿色饮食在行动 2023-04-29 07:56:10

妊娠期妇女由于体内激素水平发生变化,对胆固醇等物质的代谢能力也随之降低,经常会出现妊娠期高血压的现象。妊娠期高血压需要在饮食上格外注意,那么孕妇高血压不能吃什么呢?

孕妇高血压不能吃什么

1、腊肉

孕期高血压的发生往往与孕妇体内钾钠不平衡有关,而腊肉、熏肉等食物中通常含有大量的钠盐,如果孕妇长期大量摄入此类食物,非常容易导致钠盐摄入过多,加剧高血压的情况,影响胎儿和孕妇的健康,因此要尽量避免食用。

2、炸鸡

炸鸡等油炸食品中含有大量的热量和胆固醇,孕期的妇女由于激素水平发生变化,对脂肪和胆固醇的代谢能力都会有所降低,大量摄入油炸食品后很容易导致脂肪和胆固醇囤积,从而加大血管压力,加重高血压的情况。

3、肥肉

肥肉及动物内脏等食物中含有大量的胆固醇的脂肪,如果孕妇长期大量食用此类食物,很容易导致血液中胆固醇含量上升,附着在血管壁上,从而导致血管狭窄,加剧妊娠期高血压的情况。

4、烟酒

烟酒等食物属于刺激性食品,不仅可能会影响胎儿的智力和体格发育,还可能导致血管平滑肌长期受到刺激,保持紧张状态,加剧妊娠期高血压的情况,不利于孕妇和胎儿的身体健康。

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