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推荐十种关于龙眼的食疗方

吃货一枚 2023-04-29 06:37:46

龙眼在我们生活中非常受人们所青睐,因为龙眼的营养确实是非常丰富的,而且吃起来的口感也很好,龙眼不仅仅只是一种美味的食材,更是一种保健的佳品,那么关于龙眼的保健食疗方有哪些呢?接下来小编将为大家推荐十种,希望对各位能够提供一些有效的参考。

1、治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱:龙眼肉十五克,莲子、芡实各二十五克,同煮汤食用。每日两次为宜。

2、治肝癌手术后气阴两虚者:龙眼肉五十克,猪脊骨连肉带髓半斤,一斤左右乌龟,盐、冷水适量。先将龙眼肉洗净,猪脊骨剁碎,乌龟杀后去肠杂并切块。把三者放入锅中,加水适量文火煎熬至肉烂,放盐调味,佐膳食用。

3、治脑肿瘤贫血、低烧不退者:龙眼肉30克,西洋参10克,蜂蜜少许。将龙眼肉,西洋参,蜂蜜放入杯中,加凉开水少许,置沸水锅内蒸50分钟即成。每日早、晚口服。龙眼肉和西洋参可吃。

4、治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣10枚,生姜4片,米酒20毫升。将羊肉洗净,切块,油炒,用姜、米酒爆透。龙眼肉、党参、红枣(去核)洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味佐膳。

5、治妊娠水肿:龙眼干30克,生姜5片,大枣5枚,水煎服,每日2次。

6、治巨幼红细胞性贫血:龙眼肉15克,桑椹子30克,加蜂蜜适量炖服,每日1剂,疗程不限。

7、龙眼肉,每日嚼食30克,治心悸怔忡。

8、龙眼肉,蒸熟每日食之,食至500多克后,即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。

9、龙眼肉10克,莲子15克,糯米60克,煮粥每日早晚食,治贫血体弱,心悸失眠,精神不振。

10、龙眼肉10克,花生米12克,水煎服,亦治贫血体弱。

上文就是有关龙眼的食疗方介绍,大家可以根据自己的情况需要来选择服用关于龙眼的这些食疗方,缓解自己出现的一些不适症状,当然,龙眼的食疗方只能起到一定的辅助治疗效果,并不能完全指望龙眼的食疗方来治病,而且不可以盲目的乱用。

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