自制减肥茶之山楂橘皮饮
楂橘皮饮是由山楂、橘皮和荷叶组成的一道茶饮,具有降火消脂的功效,下面一起来看下山楂橘皮饮的做法。
原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。
制法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。
功效:有降火消脂之功效,如果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道茶哦。
瘦身力:它可以帮助你消耗掉那些多余的热量。
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