养生普洱茶做法

1、玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。

调制：

1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。

2、第一水茶倒掉不喝。第二水加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。

2、枸杞普洱茶

材料：构杞2.5克，普洱茶3克。

调制：

1、将枸杞与普洱茶置入有杯盖的瓷杯中。

2、向杯中注入开水，盖紧杯盖。

3、约2分钟即可掀盖，趁热饮用。

3、普洱蜜柚茶

材料：普洱茶叶20克，新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

调制：

用开水冲泡普洱茶，然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒，多吃不上火，和性微热的普洱熟茶同煮，弥补了各自的弱点。

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