哪些人不适合吃椰子
1、肝脏不好或肝脏病的朋友不适宜喝椰子。
2、有湿疹的朋友不适宜喝椰子。
3、体内火气旺盛的人群应少食椰子汁,以免加重火气。
4、大便轻泻者忌食椰子,椰子有轻泻的作用。
5、椰子的含糖量在水果中不低,糖尿病患者少食为好。
吃椰子的注意事项
1、椰子汁的保质期非常短,如果椰子打开了最好在2小时之内饮用完。
2、椰子不要和海鲜一起吃,成分相冲突,易消化不良。
3、椰子汁不要和地瓜一起吃,甜度过高易发胖。
4、对于肝脏不好或肝脏病的朋友不适宜喝椰子,有湿疹的朋友不宜喝椰子。
5、体内火气旺盛的人群应少食椰子汁,以免加重火气。
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