“十人九痔”间接就说明了现代社会的生活方式造就了太多人身患痔疮。痔疮虽说不是件大事,但是却给人们的工作、生活带来大大的不便。那么,身患痔疮我们日常该如何来调理,避免痔疮恶化呢?中医专家表示,身患痔疮,不妨喝点这些东西。
该喝点什么来调理
木槿花茶
取木槿花适量 (鲜品 30- 60克,干品 6- 9克 ),去杂质,加水适量,煎汤代茶 ,随时饮服。木槿花清热、利湿、凉血,主治痔疮出血、大便出血、赤白痢、白带带血等。《日华子本草》记载:治肠风泻血,赤白痢,并焙入药;作汤代茶,治风。民间常以之泡茶疗出血症、痢疾等有效。
蜂蜜
痔疮的人是可以喝蜂蜜的,因为蜂蜜是一种可以润肠通便的天然食品,而大多数痔疮患者都是因为便秘而引起的,人们在喝蜂蜜以后可以缩短排便时间,并稀释大便,能起到减轻痔疮痛苦的作用。
治疗痔疮的食疗偏方:
一、猪苦胆汁疗法
猪苦胆汁搽于患处,每日2次。治外痔。
二、羊血疗法
200克已凝固的羊血切成小块,加米醋1碗煮熟,以食盐调味,食羊血(醋可不吃)。治初期内痔。
三、香蕉疗法
香蕉2只不去皮,炖熟,连皮吃。治痔疮出血。
四、凤尾草疗法
凤尾草25克掺入鲜人乳捣烂,外敷肛门痔疮,每天1次。
五、白矾疗法
将白矾100克,花椒20粒水煎,洗患部,每日1次。
痔疮是很常见的一种病症,许多人都会长痔疮,长痔疮又是难以启齿的,许多人对于痔疮的治疗很不好意思,可是痔疮要是疼起来是非常难受的,一些食物可以帮助改善痔疮的问题,那么长痔疮吃什么好?治疗痔疮的食疗方有哪些?下面为大家介绍。
1、痔疮食疗谱法
1、黑木耳饼
原料:黑木耳5克,柿饼30克。
做法:将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,食用。每日1~2次。
功效:黑木耳有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2、苍耳粥
原料:苍耳子15克,粳米100克。
做法:先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用。
功效:此方有祛风消肿功效,适用于痔疮下血、老人目暗不明等症。
3、牛脾粥
原料:牛脾1具,粳米100克。
做法:将牛脾洗净,每次用150克,细切,与米共煮粥。空腹食之。
功效:此方能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。
4、蜂蜜蕹菜汤
原料:蕹菜2000克,蜂蜜250克。
做法:将蕹菜洗净,切碎,捣汁。将菜汁放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠厚时加入蜂蜜,再煎至稠黏时,停火,待冷装瓶备用。每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日2次。
功效:此方有清热解毒、利尿止血功效,适用于外痔。
5、炖无花果
原料:无花果(干品)100克,猪瘦肉200克。
做法:加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次。
功效:可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。
6、丝瓜瘦肉汤
原料:丝瓜250克,猪瘦肉200克。
做法:将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2~3次,用食盐调味,佐膳。
功效:有清热利肠、解暑除烦功效,适用于内痔便血初期。
7、炖鱼肚
原料:鱼肚25~50克,白砂糖50克,水少量。
做法:同放沙锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用。
功效:适用于痔疮,有补肾益精、止血消肿功效。
8、黄鳝汤
原料:黄鳝100克。
做法:去内脏切段,加调料水煮。食肉饮汤。
功效:此方有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
9、荸荠糖水
原料:鲜荸荠500克,红糖90克。
做法:鲜荸荠洗净,加水适量,与红糖煮沸1小时。饮汤,也可吃荸荠,每日一次。
功效:此方有清热养阴的功效,适用于内痔。
10、金针菜糖水
原料:金针菜100克,红糖适量。
做法:金针菜和红糖同时放入,加水煮熟,去渣。每日早晚空腹服,连服数天。
功效:适用于痔疮疼痛出血,有清热利尿、养血平肝功效。
2、得了痔疮要注意什么
1.合理饮食。饮食尽量清淡。痔疮患者忌吃辛辣、油腻、刺激性食物,并且还要做到不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食,定时定量吃饭,做到八分饱,以防肠胃道功能紊乱。那该吃什么好呢?应多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
2.排便习惯。养成良好的排便习惯很重要。要防止便秘或泄泻,当出现此两种情况时,应及时使用药物治疗,保持大便通畅。并且大便时间不宜过长,要改正便时看书、玩手机等不良习惯,便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛,所以建议坐便。
3.适当运动。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人会加重病情以及有复发的可能性,应适当地运动,除了全身性的体育锻炼外,还需要加强局部功能的锻炼(需定时活动),比如“提肛运动”,即“肛门收缩运动”,做到“一收一放”,即“收缩、放松肛门”。
4.会阴卫生。会阴即肛门,这里需要保持好卫生的清洁,不洁者容易引发局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。应注意便后不要用过于粗糙的卫生纸揩拭肛门,要勤洗肛门,可用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环,保持肛门周围的卫生。
5.及时治疗。发现患有痔疮应及时治疗,以免造成更为严重的后果,轻者可用药物消除,重者需要到医院进行手术治疗。
一般情况下,出现痔疮这种肛门疾病应该引起重视,因为痔疮在发展过程中同样会对身体健康造成影响,引发各种不良表现。
如果可以通过合理的方式调节,控制痔疮的发展,可以防止疾病恶化对身心健康造成影响。另外,在痔疮控制的过程中,除了用药方面的问题之外,还需要通过合理的饮食进行调节,通过正确的食疗方法进行改善可以防止痔疮加重。
痔疮有哪些食疗保健方法呢?1、红枣糯米粥
出现痔疮之后可以通过合理的饮食进行调节,在改善痔疮的过程中可以适当进食红枣糯米粥。红枣糯米粥营养比较丰富,而且糯米本身具有滋补身体的作用,加上红枣含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠道蠕动改善便秘,红枣中铁元素的补充可以改善长时间便血而引发的贫血表现。因此,在控制痔疮的过程中,可以适当进食红枣糯米粥,达到调养身体,促进健康的目的。
2、冰糖苹果汤
一般情况下,出现痔疮这种肛门疾病需要引起重视,通过合理的饮食调节进行改善。在疾病发展过程中,可以适当进食冰糖苹果汤,用苹果来煮汤进食对身体调节有帮助。
因为苹果本身含有铁元素,对于贫血症状有一定的缓解作用,加上苹果含有的膳食纤维比较丰富,适当进食可以促进肠道蠕动,改善便秘,同样对痔疮引发的不良症状有缓解作用。因此,想要控制痔疮的发展,在饮食过程中可以适当进食冰糖苹果汤,达到调养身体的作用。
出现痔疮有哪些症状呢?1、便血
出现痔疮之后会有各种不良反应出现,常见的便血就和痔疮有关。在排便过程中如果粪便对痔疮造成了挤压,痔疮表面粘膜受到损伤,可能就会有出血的表现,这种情况的发生也和痔疮有关。如果存在明显的便血,需要及时针对痔疮展开治疗,以免症状严重。
2、局部瘙痒
在痔疮找上门来时比较明显的症状就是局部瘙痒,因为在痔疮发展过程中局部分泌物会增多,长时间肛门潮湿的情况下容易滋生细菌,出现局部皮肤瘙痒,湿疹的可能性会更高。为了避免这种情况发生,应该注意痔疮的预防,出现疾病之后马上展开治疗,还要注意局部卫生,出现疾病后适当坐浴来缓解。
痔疮的食疗方法
紫菜汤:紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。
黄芪玉竹兔肉汤:黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水调味煲熟后服用。适用于排便无力,便后疲乏,汗出气短者。
雪耳大枣汤:雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食。适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者。
百合汤:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者。
首乌红枣粥:首乌20~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量。首乌先煎,再加大米、红枣煮粥,适合于血虚便秘。
苁蓉羊肉粥:肉苁蓉15克,羊肉60克,大米100克。先将肉苁蓉和羊肉用水煎,去渣取汁,加入米煮粥,调味服食,适用于阳虚便秘。
苦瓜汁:苦瓜150克切粒,搅拌成汁,加蜂蜜调服,适合肠燥便秘。
胡桃核:胡桃核5个,每晚睡前嚼碎,温水送服。适用于大便干结,喜温畏冷,小便清长者。
饮食原则
1、忌饮酒:饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。
2、忌饱食:暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。
3、忌辛辣:痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。
4、多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。
5、要适当地多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
6、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便,防止便秘发生。
痔疮是不少人的难言之隐,天气寒冷干燥,火锅酒肉不断,更会增加痔疮发病几率。近日,美国“关爱网”最新载文,总结出痔疮患者自我治疗的6项注意,值得一读。
1.水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。??
2.多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。?
3.多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。??
4.保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。?
5.不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。
6.孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。
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