在很生活中我们见到一些蔬菜,如果出现了发芽的迹象的话,那么就会担心它到底还能不能吃了,有些蔬菜一旦发芽确实是不可以吃的,那么豆薯发芽能吃吗?接下来就让本文来为大家做出相关的解答说明。
豆薯发芽能吃吗
1、豆薯发芽能不能吃
豆薯如果出现了发芽的情况,那么是没有什么问题的,不用担心,因为豆薯发芽不会对它的品质造成任何的影响,仍然可以放心的食用,它跟土豆不一样,如果土豆出现了发芽的情况,那么是不可以吃的,土豆一旦发芽就会有一些毒素存在,而豆薯发芽不会造成任何的影响,因此我们如果发现豆薯发芽了,那么可以继续将它做成菜肴吃。
2、豆薯的营养成分
即便豆薯出现了发芽的情况,也不会影响到它的营养价值,在豆薯中含有的营养素是很多的,尤其是含有的一些微量元素,比较全面,而且含量也很充足,像其中含有的钙元素,铁元素铜元素都很丰富。豆薯中还含有很多的纤维素成分和很多的蛋白质以及大量的维生素c,可见这是一种营养价值比较高的蔬菜。
3、吃豆薯的帮助
经常选择吃一些豆薯的话,可以很好的为我们的身体提供很多的营养素,能够增强我们的体质,提高我们的免疫力,而且经常吃豆薯还可以促进肠胃消化,能够改善消化不良或者便秘的情况,此外适当的吃一些豆薯,还可以养护皮肤,美容养颜,这归功于其中含有的维生素物质。最值得一提的是,吃豆薯还可以为身体补充很多粘液蛋白,能够降低血液中的胆固醇成分,促进血液循环。
豆薯如果出现了发芽的情况,那么不用担心,仍然可以放心的做成菜肴来享用,不会影响到它的品质,也不会降低它的营养,经常吃豆薯来为身体提供营养素是很不错的选择。
土豆经过一个时期的贮存,在一定的温度等条件下,顶芽及腋芽很容易萌发。发芽时,在出芽的部位产生许多酶,经过这些酶的作用,块茎中贮存的物质便被分解,然后转变为供应芽生长的物质。在这个物质转化过程中,产生一种叫做“龙葵精”的毒素,这种毒素进入体内,人就会出现恶心、呕吐、头晕和腹泻等中毒症状,严重时还会造成呼吸器官麻痹而死亡。 x0dx0a那么,发了芽的土豆是不是就不能吃了呢?人们经过反复试验证明:当土豆的芽生长不大,又经过一定的处理以后还是可以吃的。因为毒素是由于芽的萌发而形成的,所以毒素的累积以芽眼为中心,当芽还小的时候,毒素还没有扩散开,只要将芽及芽眼挖掉一块就行了。芽稍大些的土豆,毒素已经扩散,而扩散的部位首先是皮层,所以对这种土豆,除了在芽眼部位挖去一块外,还应在其附近削去一块。 x0dx0a另外,各个芽并不是同时萌发的,一般是顶芽首先萌发,靠近顶芽的腋芽次之,其他部位的芽萌发较晚。如果顶部的芽长得较大,其他的芽还没有萌发,将顶部切除即可。 x0dx0a发芽的土豆虽经上述处理,仍会残留一部分毒素,所以还应在水中多泡一些时间,使毒素再溶解掉一部分,加热时再多煮一会儿。这样处理后一般就不会发生中毒了。如果芽长得太大,那就不能吃。削下来的东西如果用来喂牲畜,也必须经水浸泡和水煮,否则牲畜吃了也会中毒。
发芽或变色的土豆含有大量龙葵素,食用后易引起中毒。土豆要储存在干燥阴凉处,有轻微发芽的可剜芽削皮,并在烹调时加醋。 发芽 土豆毒素就是 龙葵素 土豆发芽后,芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素,这是一种神经毒素,如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。
土豆是我们生活中常见的蔬菜,在北方不少地区已经将土豆作为主食食用。在我们购买土豆的时候,通常会大批量的购入,就会造成发芽的现象。那么,土豆发芽之后挖掉长牙的部分还能吃吗?
一、土豆发芽跟温度有关。贮存土豆最好的方法是将它放在冰箱中,或者放在通风阴暗的地方,保持低温环境。温度过高就会使土豆发芽。土豆发芽的部分含有龙葵素。龙葵素毒性较烈,且高温无法使毒性消散,即使经过高温烹制也不能食用。食用了含有龙葵素的土豆,会使人头晕,呕吐,食物中毒。严重的会造成肠胃刺激甚至影响心脑血管,还会对人的神经产生伤害。
二、发芽的土豆就算去了芽不能食用。龙葵素存在于土豆发的芽中。如果土豆发芽的长度不超过0.5cm,那么说明龙葵素的含量还不那么高,有些人会将土豆去芽后将剩下的块茎深挖。在大部分情况下,这样的使土豆还可以食用。但实际,就算是去掉了芽,剩下的部分多少还是会有残余,只不过量比较小,一次性食用较少的话,不至于造成中毒的现象。因此建议土豆发芽之后就算去掉了芽也不要食用。
三、发芽的土豆可以这样处理。土豆发芽之后不能使用,扔了又可惜,我们可以将它切块,然后种植在花盆里,这样等成熟之后就可以长出新的土豆。还可以将土豆切块用于家居的打扫。因为土豆中含有淀粉,将土豆块在金属表面擦拭,可以把氧化的部分去除,厨房的污垢,油烟也可以去除。
生活中还有不少食物储存不当可能会发芽,但有部分是可以食用的。例如豆芽,花生,生姜。但是我们在食用之前也要注意检查,若食物中出现了霉变的现象,就不能再食用。
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