橘子和黄瓜能同时吃吗

橘子和黄瓜能同时吃吗

橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是，有些食物不能与橘子同食。

橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。

橘子也不宜与萝卜同食。据报道，萝卜在体内会代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸，若与橘子同食，橘子中的类黄酮物质会转化成羟苯甲酸而加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发甲状腺肿。

此外，橘子含有丰富的果酸和维生素C，胃溃疡病人食后会使胃酸浓度增加。服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

橘子的产热量较高，每次不宜食之过多，否则会出现口腔黏膜溃烂、舌尖起泡、咽喉干痛等症状。

橘子和黄瓜能一起吃吗？橘子和黄瓜一起吃好不好？

橘子和黄瓜不宜在一同食用，因为这样会导致食物的营养价值降低。但是这两种食物相互作用并不会对人体产生不利影响。而且这两种食物各自的营养都很丰富，适当食用可以为人体带来不少的好处，下面就来详细了解橘子和黄瓜一起吃的影响，以及饮食需要注意的内容吧。
1、不宜同食
橘子和黄瓜是不宜一起食用的，因为橘子中含有较多的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏橘子中含有的维生素C，从而导致营养价值降低。但是除此之外，这两种食物一同食用并不会对健康造成不利影响，所以要一起吃还是可以的，而且一起吃味道也不错哦，如果不需要补充维生素C也是可以一起吃的。
2、橘子价值
单独吃橘子时营养价值不会降低，可以为人体带来不少的好处，吃橘子具有保护心血管、润肠通便、润肺止咳、通经活络、增强食欲、降血脂、解酒、提神、健脾养胃、利尿消肿、补中益气、促进消化、生津止渴等功效，适当食用还可以治疗动脉硬化、支气管炎、肺炎、饮酒过度、咳嗽、高血脂、便秘、呕逆、口干舌燥、食欲不振、气血不足、水肿、消化不良、小便不畅等不适病症。
3、黄瓜价值
单独吃黄瓜也能为人体带来不少的好处，无论是生吃还是熟食，都是很油营养的。吃黄瓜具有生津止渴、清热解毒、利尿消肿、消炎止痛、润肠通便、美容养颜、护肤、除痘、清新口气、补肾益精、解酒、降血糖、降血压、通筋活络、减肥瘦身、护发、亮甲等功效，适当食用还可以治疗口干舌燥、咽喉肿痛、火眼、烫伤、便秘、小便不畅、水肿、皮肤干燥、长痘、醉酒、糖尿病、高血压、关节炎、痛风等不适病症。

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