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菱角图片

绿色饮食在行动 2023-04-28 13:26:41

菱角图片

菱角又名腰菱,是一种菱科一年生草本植物的果实,皮脆肉美,蒸煮后拨壳就可以吃,可以用来熬粥等。原产于欧洲,在中国的南方,北方比较常见,尤其是珠江三角洲和长江下游栽培地比较多。其中富含丰富的蛋白质,淀粉,还有不饱和脂肪酸和维生素等,可以起到很好的清热解毒,还具有健脾益气的功效。

菱角是什么

菱角属于一年生草本水生植物的果实,主要生长在湖泊中,由叶花果构成。在中国是比较常见的,在幼嫩的时候可以当做水果来吃,成熟之后可以加工制作成菱粉。它可以起到很好的抗癌效果,可以用来治疗食道癌,乳腺癌,胃溃疡等疾病。其中富含丰富的葡萄糖,蛋白质,还有多种维生素和不饱和脂肪酸。

菱角的功效与作用

菱角有很好的药用价值和使用价值,它可以起到很好的清热解毒,煮熟之后吃还有益气健脾的功效。适量的吃菱角还可以起到很好的减肥效果,而且它还具有解毒的功效,帮助人达到祛暑,利水的效果等,十分适合老年人吃。幼嫩的菱角吃起来果肉脆美,可以起到很好的解渴效果。成熟之后的菱角吃起来具有消除疲劳的效果,它的热量是比较高的,而且还具有护肤,美发的功效等。菱角中所富含的一些淀粉,蛋白质,还有葡萄糖,维生素,矿物质元素等,含量比较丰富。

菱角不能和什么一起吃

菱角不能和猪肉在一起吃,它属于寒凉性的食物,吃完之后会出现脾胃虚寒的症状,然而猪肉属于油腻的植物,在一起吃可能会导致腹泻。菱角也不能和寒性食物在一起吃,因为它本身属于寒凉性的食物,如果和寒性食物在一起吃,可能会加重身体寒气,造成脾胃虚寒的症状。在平时生活中,对于月经期间的女性,还有就是身体寒气比较多的人,是不适合吃菱角的。

菱角可以降血糖吗

菱角虽然作为一种药用价值非常高的水生植物,它其中所富含的营养物质含量比较丰富,比如说富含着蛋白质和微量元素等。它可以起到很好的清热解毒和乌黑秀发,还具有益胃安中的效果,但是不能够降血糖。

菱角作为我们平时生活中常见的一种蔬菜,在幼嫩的时候可以当做水果,成熟之后可以被制作成各种加工食品。其中所富含的营养物质含量比较丰富,适量的吃还可以起到很好的清热解毒等功效。

有一种长在水里的植物他的果实是三角形的能吃是什么东西

叫菱角。

菱角,又名腰菱、水栗、菱实等,是桃金娘目、菱科、菱属的一年生草本水生植物。

形态特征:

菱角,又叫菱。二角为菱,形似牛角。三角、四角为芰。生长在湖泊中。菱落在泥中,最易生长。有野菱、家菱之分,均在三月生蔓延长。叶浮在水上扁而有尖,很是光滑,叶下有茎。它的果实有好几种,有的没有角、还有两角、三角、四角的。角中带刺,尖细而脆,长在角尖。 根二型,着泥根铁丝状,着生于水底泥中,同化根,羽状细裂,裂片丝状,淡绿色或暗红褐色。

扩展资料

生境分布:

中国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培,湖北洪湖最多。长江中上游陕西南部,安徽、江苏、湖南、江西、浙江、福建、广东、台湾等人工栽培。一般栽种于温带气候的湿泥地中,如池塘、沼泽地。气候不宜过冷,最佳在25摄氏度到36摄氏度。水深要有60厘米。

-菱角

带绿皮铃角怎么蒸?


简单两步蒸菱角的做法

1.

新鲜菱角剥壳,我在菜市场直接买的剥好的,如果自己买回来的话剥起来要麻烦点

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2.

电饭煲调到蒸煮按键,定时三十分钟,时间到了不要立刻打开电饭煲,闷个十到二十分钟再打开

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3.

撒上玫瑰花酱或者蘸食都可,香味四溢,软糯的菱角配上玫瑰酱特有的香气,口水都流出来啦

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简单两步蒸菱角成品图

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烹饪技巧

菱角壳有点硬,不是那么好剥,可以用小刀在菱角底部和两边各开一个小口,然后把菱角肉挤出来

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